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三款瘦身消脂茶 人人见效[转载]

发表日期:2007-12-12 摄影器材: 点击数: 投票数:

  山楂金银菊茶

        材料:菊花、山楂、金银花各10克

        作法:将山楂拍碎,将所有材料加水煮沸即可。每天一剂。

        功能:化淤消脂,健脑明目。用于肥胖、高血脂、高血压、冠心病患者。其中山楂因为能化瘀消脂,久服有降低胆固醇和三酸甘油脂的作用;金银花则有减肥养生的功效,尤其对于气滞血瘀的肥胖者效果显著。但是体质寒凉、胃肠不好的人尽量少喝。
 


荷叶饮做法简便,瘦身却不含糊哦

        做法一:

        材料:鲜荷叶、山楂各5克,生薏仁3克

        作法:将所有材料以滚水冲泡,焖约10分钟。

        做法二:

        材料:荷叶10克、绿茶10克。

        作法:沸水冲泡即可




消脂饮清热减肥

        材料:山楂3钱(约10克)、决明子5钱、陈皮与甘草各3钱

        作法:所有材料以滚水冲泡,焖约10分钟即可。

        TIPS:容易胃痛、拉肚子的人少喝。

 

 

关键词:减肥

作者:企鹅

《三款瘦身消脂茶 人人见效[转载]》


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