×

新导航介绍,点击查看

【初学者学习羽毛球注意的事项】

发表日期:2006-11-13 摄影器材: 点击数: 投票数:
当然。。。

依啲吴系我嘅经验,系一啲专业人事和前辈话我听的。

结合我学习过程中嘅理解,希望能够给热衷于羽毛球运动的初学者一个帮助。

班门弄斧了


一、选件

同我地平时使用电脑一样,打羽毛球,首先就要选硬件,注意系要选择适合的硬件。

对于初学者来讲,选择适合自己的配备才是最重要的。

1、球拍的选择

问:听见YY最出名喔?系米YY最好?

答:当然,YY梗系好啦,价钱仲好啊。如果你舍得,当然建议买正牌的YY。其实去二沙,随便执个百几文的炭素拍,就OK嘅了。

问:锦系米即系买咩拍都得阿?靓D嘅拍系米打起来好打D啊。

答:即系打个比方,你净系晓用OFFICE,锦比台C300同埋比台奔腾4你,有咩区别呢?以初学者来讲,系发挥吾到球拍的优略状态嘅。

问:锦应该点选好?

答:再次强调应该选择适合自己的球拍。依道就要考虑到自己的性格、身高、臂力、身体和体力状况等等因素。
例如:你性格系比较热血嘅,身高还可以的,建议选择一啲攻击型的球拍(即系个头平平地嘅),磅数拉大D,(应该拉几多我吾知喔,未拉过),锦样配合你的自身条件,多联系杀球,会使你的球技更好锦发挥同埋更快锦成长。
例如:如果你性格系比较沉稳的,身高吴系好高,建议选择一啲攻守型的球拍(个头园园地嘅),磅数适中,22~24磅啦,锦样比较适合打一啲长远的拉球同埋前网的吊球。
例如:你系女仔,或者你系男仔但系体力一般的,当然就系建议选择攻守或者防守型的球拍,或者有啲系加长型的球拍。磅数拉22、23左右就差吾多了。

问:锦线应该选边D呢?

答:线就要配合你的球拍来选,初学者也不用选了,买十几二十文果只攻守线就OK了。

2、球的选择

羽毛球嘅选择尤为重要,外面卖的,初学者建议用泰来训练球。

羽毛球响个球盖果道会写住:76、79之类的数字,果啲系指球速。

基本上初学买76就OK了。

买泰来球记得去二沙买喔,其他好多流野过喔,去D多人嘅铺头买就得了。

或者嫌贵就买冇包装果只训练球,28文筒,泰来球系35文筒。

买球翻来之后,褒壶滚水,然后等水滚果阵,打开个球筒下面,对住个水褒口,等D蒸气入去,等里面充满蒸气溢出嘅时候,合上盖,等下次用再拿出来。

我自己的方法就系冲凉的时候,把球用筛里装住,放响衫架上面,冲完凉装翻入去就得了。锦样D蒸气应该会均匀D。

锦样做系可以使D球com打D嘅。。。。。。

3、配套设备的选择。

前辈话,初学者,对鞋最紧要。

点解呢?前辈话,对鞋的是否适合,会影响你的步法同埋速度,前期吴觉,以后就会比较明显,到定了型就好难改了。而且鞋吴适合好容易扭亲。

锦应该选边D鞋呢?

有钱就去买YY啦。。。冇钱。。都冇计嘅。。所以我私下觉得。。前辈嘅“教诲”,对我来讲系冇乜用处嘅。。我就吴舍得几百文甚至成千文买对鞋来打球了。

回力都仲买得起。。。。。。。

作者:.IVAN.

《【初学者学习羽毛球注意的事项】》


下一篇:没有了

最 新:
没有其它新的作品了

更多.IVAN.的POCO作品...

评论