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我的减肥日记3

发表日期:2008-03-12 摄影器材: 点击数: 投票数:
   这是我的第三篇减肥日记了啊,呵呵,从来没有这么坚持过,o(∩_∩)o...,这一次,我相信减肥一定能成功的啊(貌似我以前从来没有见过肥的啊~~~~)
   呵呵,言归正传,来谈谈我的减肥情况吧!
   3.5~3.12一个礼拜,体重由以前的80公斤降到76.5公斤,(呵呵,小小的高兴一下啊),减了7斤。虽然我这个体重距离苗条还有很大一段距离,但是这无疑给我带来了很大的信心,在今后的这段漫长的减肥之路我会一直坚持走下去的啊!!!!!!在减少饮食的基础上,我还从我们的中医老师那要来两个减肥的方子,需要和我一样减肥的JM可以简介一下啊,不但可以减肥,还可以美容的啊,完全唔副作用啊!
@芦荟粉+苦瓜粉各10g
用法:将芦荟粉和苦瓜粉混合,用250ml的温开水泡开即可
一天3次,饭前半小时服用
@芦荟粉10g+脱脂奶粉半勺
用法:将芦荟粉和奶粉用250ml开水冲泡即可
每天早上一杯
最后,还是祝自己能够减肥成功的啊!!!!!加油,芮勤!!!!
关键词:减肥

作者:胖胖

《我的减肥日记3》


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