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95%以上感冒勿需抗生素[转载]

发表日期:2009-03-26 摄影器材: 点击数: 投票数:
  严冬一到,抵抗力较差的人群,自然成了感冒入侵的重点对象。一感冒,不少患者就选择抗生素对付感冒,孰不知滥用抗生素只会对健康有害无益。你是否也有过一感冒就凭经验自行购买抗生素的经历?看看专家如何释疑吧。
  有关数据显示,我国是世界上滥用抗菌药物最为严重的国家之一,专家指出,抗菌药物的使用不当,非但会加速抗药性微生物的进化,更会危及健康。在我国的8000万残疾人中,1/3有听力残疾,其中7成以上的致聋原因与使用过氨基糖甙类抗菌药物有关。

  感冒用抗生素是错误
  如果你对维生素产品使用及感冒预防有任何疑问,可拨打健康热线8008206499咨询。
  一感冒咳嗽用抗生素、一头疼发热就用抗生素,这些看似实用的习惯其实是大错特错。
  由于绝大多数感冒是由病毒引起的,而对病毒来说抗生素是肯定无效的,所以,如果没有发生细菌性并发症,治疗感冒根本没有必要使用抗生素。“把抗生素当成一种预防药使用无疑是浪费,这种做法只会造成耐药菌株的产生。”不良反应中心的杜文民博士解释说,许多抗生素有过敏反应、白细胞减少和肝肾功能损伤等严重的不良反应,普通感冒使用抗生素只会增加发生这些不良反应的可能性,反而给疾病的治疗带来困难。“那种认为治疗感冒用抗生素效果最好的观念是完全不正确的。”

  对付感冒:休息、补水和维C
  感冒了不使用抗生素又应该如何处理呢?杜博士给出良方:最好的方法是多饮水和多休息,并补充大剂量维生素C(成人1000毫克/日,儿童500毫克/日),因为大剂量维C可以增强体内血液中白细胞吞噬细菌以及抗病毒的能力,缩短感冒病程,而相对于抗生素的诸多副作用而言,维生素C不失为安全有效的办法。
  杜博士还谈到,其他发热患者,医院常规给予静脉补充1-2克的维c,其实静脉补液存在一定的风险,更有甚者,可在补液中与其他药物发生冲突,即“配伍禁忌’。相比之下,口服补充维C不失为安全有效的办法,而且现在的泡腾片吸收也很好。
  体温超过38.5度的患者,可以适当用一些退烧药。感冒时伴随咳嗽,如果咳嗽不很剧烈,没有痰,也不要滥用抗生素,服用一些止咳化痰剂即可。

  1000毫克维生素C是优化剂量
  1000毫克的维生素C是它帮助人体维持健康的最佳优化量。实验表明,只有当维C接近这个水平,人体内血浆中的维C饱和度接近100%,因此充分发挥它的各种生理功能,从而帮助身体各项机能达到优化升级的更高水准。长期服用优化量1000毫克维C,才能够帮助人体增强免疫力。哈里·赫米利亚(HarryHemlia)教授曾经检测了所有有关维生素C或无效对照剂对普通感冒影响的实验,结果表明38项研究中有37项得出了相同的结论,那就是每天补充1000毫克维生素C(相当于20倍的推荐日摄食量)对人体具有保护作用,而用量不足1000毫克的实验则没有得到有效结果。

  专家坐诊室
  问:感冒时很需要服用维生素C,那平时经常服用大剂量维生素C是不是会得坏血病?
  答:按照说明书推荐剂量长期服用维C应该是安全的,超过推荐剂量服用维C(每日2克以上)并且长达数月突然停药时,偶可出现维生素C缺乏即坏血病,万一发生后,补充维C可以缓解,如果缓慢逐步减量也不会产生维生素C缺乏症状。
  另外有人把维生素C缺乏症(坏血病)与败血症和白血病混为一谈,造成不必要的紧张。败血症是一种细菌性疾病,由某些细菌进入体内引起的,而白血病是造血系统的恶性突变,相当于造血系统的癌症。这些疾病与维C并没有任何联系。
  问:大剂量维生素C多吃会引起肾结石?
  答:维C可能会引起尿液的酸化,但不会直接引起健康人的尿路结石,建议服时多喝些水稀释尿液,对肾脏有益。尿路结石患者或有尿路结石家族史的人,有着特殊的代谢体质,应在医生指导下服用维C。

  美国医学研究院的科研数据说,维C的每日可耐受最高摄入量为2000毫克,长期服用这一最高摄入量没有任何时间限制,目前国内的大剂量维生素C产品的用量为成人1000毫克,儿童500毫克,也就是说,对于长期服用1000毫克大剂量维C会对健康不利的说法没有科学或临床依据。
关键词:感冒

作者:derek

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