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第一天

发表日期:2009-09-07 摄影器材: 点击数: 投票数:


         今天是我断食的第一天。

    早上醒来后没有起身,躺在床上,心里又在继续几天来日夜都思考的问题:
    究竟断不断食?
    自今年以来,我的身体状况越来越差。
    我已经成为这个家庭的累赘。
    从单位出来后,断了生活来源,完全依靠父母养活,所以有一种寄人篱下的感觉,心里很郁闷。
    进入股市炒股,本想挣上一把,股市却不尽如人意;如今赔得底儿掉,希望受挫,情绪低落。
    心脏又开始隐隐作痛,而且心慌气短。
    而且胃也不舒服,频频泛酸水,呕吐,嗳气。
    四肢冰冷。四月的天气,人们已经普遍换上了单衣,而我仍旧裹着羽绒服,外出时人们看我的眼神里带着几分诧异,如同遇着怪物。
    脑袋发沉,目眩,目晕,有时一站起身来,眼前会有大团的金星冒出。
    经常不眠,噩梦连连,醒后头昏脑胀。
    失眠造成白天精神不振,总想睡觉。
    衣来伸手,饭来张口,吃得饱,又不干活,身体却常常疲惫不堪,只想躺着而不思走动。
    可悲的是,一个身高一米七六的大男人,体重才108斤,真可谓骨瘦如柴。 
    偶尔外出一趟,回来上楼,登完六十四级台阶,人就跟散了架似的。
    已经六天不大便了。典型的便秘。
    由于常年便秘,脸上黑黄,分明带着粪色。
    我每天都大把的吃药。这些药,有些是治神经衰弱的,有治贫血的,有治胃病的,治便秘的,还有治失眠的,治脱发的。
    我成了名副其实的药罐子。
    我注意到在股市大厅里,一些股友躲我远远的,并且常常指着我交头接耳。
    我真的很悲哀,很绝望。
    人到了这一地步,活着跟死了还有什么区别呢?
    不敢想象。
    就不得不使我想到断食。
    断食疗法几年前就想试,但始终下不了决心。
    心里还是有一个怕字作怪。
    之所以怕,原因有三:
    一,断食很可能导致生命的直接终结。
    二,断食很可能导致身体的重大损伤,遗留下难已挽回的后患。
    三,断食后很可能忍受不了饥饿,最终导致前功尽弃。
    无论哪一种,都不是我所希望的。  
    几年来,我都时时在这个问题上徘徊。
    徘徊中,身体就完全垮了。
    如今,已经到了必须决断的地步。
    要么,死了算了,反正活着跟死没什么区别,活着只比死多一口气。
    要么,健健康康地活着,活出个精神气来。
    我在床上思考了一个多小时。
    一个小时后,我下地了。下地时,有了一个可能影响后半生的重大决定:
    断食!
    “要么一天天好起来,要么一天天坏下去,直到死。”
    我自言自语道。
    这副臭皮囊,也许真的不值得怜惜了。
    断食,也许会有奇迹出现。
    我没刷牙,也没洗脸。
    悄悄把老爸留给我的奶茶倒进马桶里冲掉,又把油条用纸包好扔在垃圾桶里。
    我决定不告诉家里人我要断食。
    我清楚,断食的事如果告诉家里人,必然招致激烈的反对。
    老妈和二妹都是医生,熟谙西医,西医和中医是两种不同的医学理念。
    为了不消耗体能,我尽量躺着。
    躺着还可以随便看看看书。
    正好把那本断食的书从头到尾地再过一遍。
    不知不觉中已到了中午。我溜出自己的房间,到厨房用一把蔬菜煮了一碗汤,端回自己的屋子慢慢喝着。
    不吃东西,喝汤总可以吧。
    何况蔬菜还被捞出来。
    虽然时至今日才断食,但有关断食,有关断食前的一切准备我是清楚的。
    那本著名的日本断食书上明确提示,断食需要十五天以上。
    一场考验出现在晚上。
    晚上,老妈下班回来,一回来就忙着炖排骨。
    肉香挑逗似的飘进了我的屋子。
    我立即口中流涎。
    我最爱吃排骨了。
    饥肠辘辘。一天未进食,食欲的诱惑就更强了,似在提醒我:别放弃美味。
    这个念头一出现,坚持的心理立即崩溃了。
    恰在这时,老妈隔着我的门叫了一声:
    “吃饭!”
    我快步窜到厨房。
    我端起我的那份饭菜,回到自己的屋子里,狼吞虎咽起来。
    吃了三块,我停下来。
    我感觉心脏又在隐隐作痛。
    “妈个x的,我真没治了!”
    我不禁汗颜。
    没有意志力的人,一事无成。
    我在心里把自己足足骂了二十遍。
    我端起盘子,径直到老妈屋子。
    “我今天没胃口,你全吃了吧。”
    我怕自己反悔,说完匆匆离去。
    进了卫生间,关紧门,把手指头塞进嗓子眼里,一阵乱捅。
    吃下去的东西全被吐了出来。
    我很得意,像做了一件了不起的大事。
    我顶住了诱惑。
    第一次是关键啊。有了第一次的成功,就能产生持之以恒的动力。
    其实做什么事都得有坚定不移的信心。
    老子说:“有之以为利,无之以为用。”
    在写这篇日记时,已是深夜,第一天应该说已经过去了。
    我挺过来了。
    只是这夜显得特别特别长。
    身体也特别特别冷。
    我在被子上加了一条毛毯。

关键词:养生日记

作者:寂舞干戚

《第一天》


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