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睡眠不足容易发胖 美的深度睡眠变频空调助你拥有苗条身材

发表日期:2011-05-23 摄影器材: 点击数: 投票数:

 

肥胖,相信对于大多数人,特别是爱美的女性而言,都是噩梦般的字眼。引发肥胖的原因有很多,饮食不当、运动和基因等都可能是引起发胖的因素,但是,很多人都没有意识到,睡眠其实也是重要因素之一。据研究显示,睡眠不足容易导致女性腹部和腰部肥胖,缺乏深度睡眠也容易引起女性发胖。

塑造苗条身材需要提升睡眠质量

据了解,在慢波熟睡时,身体会增加生长激素的分泌,对儿童而言,生长激素是用于促进生长发育的,对于已经发育成熟的成人而言,它也是非常重要的,因为它可以控制人的脂肪与肌肉的调配水平。当人体进入深度睡眠以后,生长激素就会发挥其燃烧多余脂肪的作用,因此,深度睡眠对于塑造苗条身材具有非常重要的作用。

同时,睡眠不足还会抑制雷普婷激素的分泌,这种激素是用于向大脑传递身体饱胀信息的。如果这种激素的分泌量下降,人就老想吃东西,尤其是碳水化合物一类,所以睡眠不足容易引起进食过量,进而导致发胖。

研究测算显示,一个人在彻夜未眠后吃早餐,其能量消耗比睡足8小时的人要低15%,而这部分没有被消耗的能量将被转化为脂肪储存起来,脂肪积聚过多,就会形成肥胖。可见,想要拥有苗条的身材,就要保证充足的睡眠。充足的睡眠不仅在于时间长短,更要注重睡眠质量,是否进入深度睡眠是关键。

美的深度睡眠变频空调助安眠

要进入深度睡眠状态,就需要营造适合的睡眠环境,而美的深度睡眠变频空调的面世,就是以营造深度睡眠空间,帮助用户安睡到天亮作为使命。

美的深度睡眠变频空调,独家运用拥有国家发明专利的深度睡眠曲线,能够按照当前设定温度曲线和风速曲线自主调节房间内温度。如果消费者调整设定温度和风速,系统则会按照更改后的设定温度和风速运行,并记忆更改后的设定温度和风速,打造舒适的深度睡眠空间,满足用户的个性化需求。

同时,美的深度睡眠变频空调从“恒温精控、舒适湿度、内外静音”三大维度,为用户打造“超微感”舒适的优质睡眠环境。美的深度睡眠变频空调,可以根据空调使用人员和室内外温度的变化情况,自动调节空调运行频率,实现可达±0.2℃的精确控温运行,打造平稳舒适的温度环境,并且采用创新的柔性制冷保湿技术,达到设定温度后迅速转为柔性制冷运行,减少空调在降温过程处于高除湿量的运行状态,相对普通空调提高室内空气20%的含水量,避免空气过于干燥,一觉醒来,皮肤依然水水润润。同时,美的深度睡眠变频空调采用压缩机静音技术和内外风机双静音技术,实现空调长时间的室内外双静音运行,营造宁静的睡眠环境。

睡得好不仅让你身体好,而且身材棒。快快把美的深度睡眠变频空调带回家吧,让你拥有舒适的深度睡眠空间,告别发胖烦恼,睡出苗条身材。

作者:美的空调、冰箱、洗衣机

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