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2011.6.15早睡早起,一天好计划。

发表日期:2011-06-15 摄影器材: 点击数: 投票数:

在这之前,我基本上都是6:30起来,忙早饭,大约7点不到喊他们俩,老公晚上睡得迟想起来也不容易,女儿更是懒床了,结果他们俩要7点多才能从楼上下来……一开始上学为了不是太迟,我都会让小豆在车上吃早饭,后来觉得这是一个非常错误的决定,孩子不仅吃不好,对消化吸收也有很大的阻碍。

然后改革为不管怎样,早饭一定是在家吃的。结果每天大概要近8点出门,这时候的大桥非常堵,这也造成了我们去幼儿园基本是最后几名。

 

这几天,我做了个决定,孩子马上要上大班,一转眼就上小学,一定要进行一些改变了。

我早上6点准时起床,对对我来说是蛮难的,毕竟夜猫子当惯了,可是为了孩子的好习惯一定要改变呀。

这几天实施下来,发现好处多多。

可以有足够的时候准备早饭,基本每天做到不重样。

孩子6:30喊醒,就算再磨磨唧唧的,现在7::30一定也能出门了。我想时间再长一点,孩子再大一点,她一点动作会抓紧的,这个时时提醒,应该没问题。

他们走了,我有足够的时间打扫卫生,天热了,习惯赤脚,我喜欢脚走在光滑的地上,很舒服。

老公在家,我晚上会去锻炼,之前晚上下班回来烧饭实在赶的太极,往往来不及。这下子我可以早上就把几个耗时长的菜先稍好,晚上回来稍微弄弄就行了,节省了我的锻炼时间。

另外,早上女儿起得早,中午她应该就能睡得好些,这是一个很好的良性循环呢。

 

这么多的好处,我一定要坚持下去,缺的觉嘛,可以中午在办公室补补咯,呵呵。

作者:Vivian

《2011.6.15早睡早起,一天好计划。》


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