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木瓜猪骨汤——简单的养颜美肤清心润肺靓汤

发表日期:2011-06-24 摄影器材: 佳能 EOS 300D 点击数: 投票数:
关联菜谱:木瓜猪骨汤    

继续追韩剧。追下去才发现《闪闪发光》的剧情更扣人心弦,看到恶女正一步一步的想办法加害善女,偶的心整个悬起来木瓜猪骨汤鈥斺敿虻サ难彰婪羟逍娜蠓析μ

 昨天老妈买了个木瓜回来,是农民种的本地无公害品种。老妈把稍熟的部分切出来当水果吃,其余的搭配猪骨煲汤。台风天能在家喝上这么可口的汤真是舒服啊!幸福啊!偶在尽情享受这几个月饭来张口的日子,因为不久后偶就要自己动手丰衣足食了......木瓜猪骨汤鈥斺敿虻サ难彰婪羟逍娜蠓析μ

 【木瓜猪骨汤】

作用:养颜、美肤、清润、健胃


【木瓜】

【性味】味酸,性温。

【归经】归肝、脾经。

【功效】木瓜素有“百益果王”之称,它助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病,它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。另外还有美肤养颜通乳的作用。 

木瓜是百搭圣品,搭配鲫鱼花生就有通乳下奶的功效;搭配红枣和鸡就有补气养血的功效;搭配塘虱(胡子鲶)和蜜枣可防治小孩盗汗和水肿,并能养颜抗衰老,也能防治老年人心脑血管疾病;搭配昆布、海藻、绿豆、鸡脚和瘦肉就有清热消暑和美容的作用。

材料:木瓜1个,猪骨400克,蜜枣1个。(3~4个人量)

做法:

1、木瓜去皮去核切块;猪骨洗净斩件;蜜枣去核。

2、砂煲里放适量清水煲开,放猪骨和蜜枣进去煲40分钟,再把木瓜放进去煲40分钟即可。


关键词:美容汤水木瓜猪骨

作者:鱼and懿

《木瓜猪骨汤——简单的养颜美肤清心润肺靓汤》


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