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饭后闲谈 ---- 个人经验小结之 powerful and solid drive

发表日期:2011-08-12 摄影器材: 索尼 NEX 5 点击数: 投票数:

 某明星曾经说过类似“There is not only one way to hit a golf ball”的话,真理!不同的人有不同的感觉,不同的理解力,不同的身体柔韧性,不同的强壮部位,……,太多的不同,于是又有了另一种说法:每个golf教练只能适合教约55%的人。至于55%是怎样得出来的?Who knows?!道理大概明白就好。结论? 就是每一个golfer的swing都是独有的,没有人可以100%模仿别人的swing。不过golf game并不是发明出来让人搞创作的,所以无论视觉上看上去有多少种千奇百怪的击球方式,个中总会有一些共通的基础部分。PGA传奇球手中,Ben Hogan(已故)和 Jack Nicklaus 都出版过自己的书,当中都非常强调基础的重要性,尤其Ben Hogan,在他的<Five lessons>中干脆就只谈基础,别的一概不提。这两个球手是众多明星中我最喜欢的,有意思的是他们的swing type却是两个极端的代表,一个是最flat的,一个是最upright的。Flat的swing容易发生hook(右到左转),upright则相反,容易slice(左到右转)。我最先学习的是Jack的书<Golf my way>,之后慢慢才觉得flat type swing更适合我。当然,由于每个人的身体感觉都是独有的,所以必须加入一些适合自己的元素以尽量达到最佳的效果,而为了达到这个”最佳“,我还会不断地作出改变,难说以后会不会看上去是完全不同的swing,哈……

闲话扯多了,以下用图片小结一下,作为自己以后的参考资料:



1 center setup。 我喜欢用neutral(中性)的左手position,非常weak(扭向左边)的右手position,这样可以减少hook的机会,球的飞行轨迹多数会是直线或fade(轻微右转)。




2 shaft in line with left arm, low and wide take away。我绝对没有举起球杆的动作。




3 full shoulder turn。慢慢旋转肩膀直至无法再转动为止。这里身体柔韧性好的人会有很大优势,动作正确的话,转得越多,击球时杆速会越高。我的问题是容易发生转得过多做成身体向左倾斜,这将会是致命的错误。




4 ground up first, fast hip turn。 这是两位球手都做的共通处,当然,我还差得远了。




5 firm left side, no fliping hands。虽然很多PGA明星都有flip(翻转)手腕的动作,但现在的golf instructor都不再提倡了,因为翻转手腕会带来太多的不确定因数。我个人不喜欢伸直左腿的动作,容易伤害膝盖(象Tiger Woods),还会容易slice。




6 full extention。这是力量的保证,也是我花心思花得最多的地方,现在还经常做不好。单做这个动作不难,难就难在,整个挥杆动作连起来做时,之前有错误的话,如上身转动比下身快,右手控制超过左手等,这个动作就会变得几乎没有可能完成。延伸动作做好了,球飞得远且直,做砸了,什么可能都会发生。

许多人喜欢眼一直盯着地面的球并保持那个姿势,如果那样做,肩膀的转动就会被限制,右手将会pass左手,左臂会提早弯曲。只要不过分,这不算错误,如明星Lee Westwood就是一个典型。




7 balance finish。这是之前动作的副产物,不需有任何刻意成分。

以上是个人的一些小经验,以我5尺9多点,135磅左右的瘦弱身躯,无风,普通fairway时多数能打275码左右,相信强壮高大的人用类似的方法能轻松破300吧?现用球杆是9度,45寸,flex X(加硬),mid-high kick point 杆。以前用45.5寸,flex S(硬)杆时能打更远,就是球难控些,有机会真想去测试一下用什么杆能达到最佳的距离与控制的平衡,当然专业测试是要pay的,呃……

关键词:自拍

作者:jefft

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