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秋冬季最简单的美容补血甜汤——赤豆红枣

发表日期:2011-11-18 摄影器材: 佳能 Eos 500D 点击数: 投票数:
关联菜谱:赤豆红枣    



      现在越来越喜欢简单的食物,用随手可得的食材,做简单美味的食物。

      这一道甜汤,以前妈妈一到秋冬季的时候,赤豆和红枣都上市了,买了最新鲜的食材,煮上一大锅,当作下午点心。包括当年生完小溢的时候,妈妈也会每天下午都煮赤豆,红枣,桂圆,银耳等等这些食材,变着花样的煮。虽然简单,但是真的是美容,补血,养颜的佳品。

     前一阵,老妈给我买了个文火锅,炖个排骨什么的,只要烧个滚,完了连锅放进文火锅慢慢炖上一两个小时就可以了,一点都不用操心。用了两次,真的很好用,所以当我想煮赤豆红枣的时候,也就交给文火锅了。




材料:

红枣,赤豆,冰糖

做法:

1、红枣赤豆洗净,倒入锅中加水煮开

2、将煮开后的赤豆红枣转入文火锅中继续一个半小时,快要出锅的时候,加入冰糖即可

小贴士:

1、如果没有文火锅的话,建议先把赤豆泡一下再煮,煮的时候,大火煮开后,就转小火煮至赤豆软烂即可。
 

此作品来自于活动 上传快手家常菜,POCO赠分送大礼! 关键词:美容补血红枣红豆甜品

作者:蓝色冰茶

《秋冬季最简单的美容补血甜汤——赤豆红枣》


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