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人们普遗认为只有贵的补品才是好的

发表日期:2011-12-07 摄影器材: 点击数: 投票数:
?血压;多吃萝卜可健胃消食.顺气宽胸.化痰止咳;多吃山药能
补脾胃……在日常生活中,许多食物都能成为进补的佳品。
5.忌皿“进“轻“出’
近年来,一些养生专家提出‘’负营养’的保健新观念,即贡
视人体废物的排出,减少肠毒的滞留与吸收.这就要求职场人士
在进补的同时,也要重视排便的及时和通杨。
‘.忌恒补不变
人们在用餐时会有“挑食“、“嗜食”的毛病,而在服用补药
时,同样会犯这样的错误,这对健康是不利的。因为补药虽然具
有保故治疗的作用,但也会产生一定的副作用,久服、多服就会
影响体内的营养平衡。因此,根据不同情况予以调镇是十分必要
的.绝对不能恒补不变.一补到底。
,.忌越贵越补
人们普遗认为只有贵的补品才是好的,但是那些昂贵的传统
食品如燕窝、鱼翅之类可能并无奇特的滋补作用.而十分平常的
甘薯、洋葱之类的食品,却有着神奇的滋补功效。而且凡是食疗
均有一定的对象和适应症,所以应根据需要来确定药膳,“缺什
么补什么”,绝不能越贵越补。
该旅提示
在生活中,有些男士遇夕小比功能障碍时,往往羞于扰医,而
是选择买些性保健品、中成药来补肾壮阳。但是造成性功能障碍
的因素有很多,如前列膝炎、枪尿病、高血压、高血脂等,性功
能障碍往往是这些疾病的第一表现。不去医院进行诊治,不但性
功能障4难以治愈,而且会耽误原发疾病的治疗.造成严重的后
果。所以肾应患者应选择正规的医疗机构进行诊治,在有贵质的

作者:蒋飞D

《人们普遗认为只有贵的补品才是好的》


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