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皮肤干燥的人常食甲负

发表日期:2011-12-08 摄影器材: 点击数: 投票数:
?白洒、猪油、大蒜仁、洋葱、水淀粉、香油、味精各适量,杀兔子,
剥皮,洗净,去内脏.带廿剁成5厘米见方的肉块,用白洒、细
盐、姜丝、葱白腌20分钟,拣去葱白、姜丝,将兔子肉放在热猪
油锅中煎成淡黄色,起锅,置于盛器内。再起热锅,加入猪油,
油溢热时投入咖a粉,不断用勺搅功,炒工分钟后加入清汤,
再加入己煎过的兔子肉和洋葱、姜教、大蒜瓣,旺火煮沸,撇去
浮沫,改用文火,加食盐,加盖,炖40分钟,兔r肉酥烂时用水
淀粉勾芡,淋入香油,加适量味精,起锅,装盘。
丰札浑肤食甲立甲鱼为鳌科中
华T,又名整、团
负、ImI鱼、脚介兀、水
鱼等。甲鱼生活在河、湖、池沼之中.甲鱼含动物胶、角质蛋白、
核酸、磷脂、维生素A、维生素B,'维生素B,.烟酸、维生素D
锌、铁、钙、磷、腆等营养成分.
维生素A.维生素B2.磷脂、烟酸、核胶等都是皮肤细胞
的营养素,有护肤作用.锌有增强皮肤光洁度作用.动物胶有
使皮肤变得柔软、毛发光润等作用。
中医药学认为,甲鱼肉味甘、咸,性平,有滋阴凉血、益气
补虚、丰肌亮肤等功效.《日用本草》说甲鱼:’’其味廿、咸,性
平:去血热,补劳伤,壮阳气,大补阴之不足。”
现代医学认为,甲负有提高人体免疫功能、增强机体抵抗
力、延缓衰老、抗皮肤老化及抑制癌细胞等作用。
甲鱼通过提高人体的整体健康水平而丰肌泽肤。有阴虚
病症、皮肤干燥的人常食甲负,其泽肤效果较明显.甲负除有

作者:蒋飞D

《皮肤干燥的人常食甲负》


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