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即使是那些像我一样从事具有较大工作压力的职业的人

发表日期:2011-12-10 摄影器材: 点击数: 投票数:
?佳方法.我喜欢让她们容光换发。我喜欢研究新产品、新技术,我喜欢开发具有
神奇特征和成分的护肤产品。
热爱工作、在生活中找到满足感,是健康而充满活力的生活方式的精肠.但
它往往被忽略、低沽。幸福会写在脸上?只要看看婚礼上的照片或是正对若宝
宝轻声细语的父母就知道了。
即使是那些像我一样从事具有较大工作压力的职业的人,也必须控制压力。
当然.压力是生活的一部分,有时大、有时小。但患者是来找我看病的.而不是
来面对我的焦虑。如果我紧张,那就会在绷紧的面部肌肉上表现出来。这种焦虑
会马上传染给我的患者。造成她们的紧张,使月她们更加难以治疗(尤其是瀚
要用针的时候)。
所以,几年前我就懊苗地作出决定,要找出控制压力的方法?不是临时
的.而是持续的。我进行过各种尝试,包括锻炼、节食、全面治疗,最后选定了
无撼无谷蛋白的基本饮食(在第3章我将讨论这个问题)、谕伽(将在下一节
谈到)、冥想和针灸。
投入是花钱买不到的。它是搜制压力、改善皮肤状况的关键因素。不计其数
的患者走进我的办公室,想得到一种能够立刻解除她们所有皮肤困扰的良药。是
的,我可以用各种各样的注射厅法让她们的皮肤转眼间有所改善.但最终还是取
决于她们是否投入时间坚持我所推荐的保养方案。
这尤其适用于非处方类皮肤护理产品。任何人尝试某种皮肤护理方法时,都
应该等到1个月后再看效果(毕竟.你不可能在一夜之间消除多年来因错误护
理而对皮肤产生的损害)。但是,只有坚持新的护肤法,并按照说明至少坚持
12因.你才毕看到裸屏的效界。

作者:蒋飞D

《即使是那些像我一样从事具有较大工作压力的职业的人》


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