照顾自己应该像对待一个婴儿一样细致。
听好听的音乐,不一定是莫扎特,只要你喜欢。有耐心的聆听与诉说。面对镜子要给自己展示一个你看得到的微笑。不要给太多理由自己,及时完成心中的计划。
我们每一天都在消费时间,在昨晚严重失眠(零晨四点还睡不着)之后,此刻头痛撕裂,我应该好好对自己负责,好好照顾自己的。所以我决定,现在就睡觉去去去去去~
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《睡觉去》
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