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父亲节为爸爸做一款降胆固醇的美味--【蒜蓉烧带子】

发表日期:2011-06-15 摄影器材: 点击数: 投票数:
父亲节为爸爸做一款降胆固醇的美味--【蒜蓉烧带子】
    父亲节又快到了!全天下的老爹要集体过节咯!

    我家老爹从来不会给自己放假,也不会给自己退休!每次和他聊天,让他好好休息别太忙了,他总反问:你不让我工作,想让我闲得慌!老爹每顿饭都会和点小酒,有时候饭后还要抽根烟,这个习惯从来每见他改过!

    老爹偶尔还和朋友打打牌,但是他理智得很,不堵上瘾!他不明白为什么有很多人年纪轻轻的就说要退休,还要整天窝在麻将桌前吃喝拉!更搞不懂以此为生的人!
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    这是09年和老爹老佛爷上京城玩的时候照的,居然没毕业前承诺他的毕业后要带他和老妈去北京玩的!后来一直没时间,直到09年才兑现!现在老爹又老了,我都不愿意看到老爹变老!不愿意!父亲节为爸爸做一款降胆固醇的美味--【蒜蓉烧带子】

    老爹的生活很简单,五点多起床,很早去喝早茶,广东银们懂滴……
 
    然后七点多还要回家吃老妈做的早餐!不管老妈是否用心做,哪怕一顿白粥他都回家喝!(现在老两口的感情越来越好父亲节为爸爸做一款降胆固醇的美味--【蒜蓉烧带子】)接着去干活!他自己的小场子!他说,每挣到大钱,但是也不需要向孩子们伸手要吃饭银子!晚上回家吃饭,和孙子玩,还有可能继续加班!

    很要面子的男人!也很有骨气的男人!

    现在的老爹还要继续折腾,他说不折腾不舒服!闲不下来!

    虽然我们一家过来的真的很苦!可是那都过去了!居然还一直记得高中的时候给他写很多的信,还记得大学的时候一给他打电话就想哭,还记得那时候爸爸也有很困难的时候,偶尔喝过头了会打电话给我,说了一堆又一堆的发泄的话,然后就轻松了!居然一直希望能和老爸像朋友一样相处!

    居然一直都很崇拜老爹,哪怕不以父亲的形象出现,虽然老爸真的没有挣到很多钱,他一样的伟大!一样的很男人!父亲节为爸爸做一款降胆固醇的美味--【蒜蓉烧带子】父亲节为爸爸做一款降胆固醇的美味--【蒜蓉烧带子】父亲节为爸爸做一款降胆固醇的美味--【蒜蓉烧带子】

    老爹,节日快乐!天天都要快乐!

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父亲节为爸爸做一款降胆固醇的美味--【蒜蓉烧带子】    带子的营养非常丰富,高蛋白,低脂肪。带子易消化,是晚餐的最佳食品。
   
带子含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下 降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。
    新鲜带子含有多种维生素、蛋白质,及较高的营养价值。
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    蒜头,预防感冒,杀菌,具有明显的降血脂和预防冠心病和动脉硬化的作用!还能保护肝脏。常吃蒜头据说还能延缓衰老爱哈哈。虽然居然不太喜欢整个蒜头放进嘴巴,但是和海鲜搭档的蒜头居然超级喜欢嚄!



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    居然出品:蒜蓉烧带子
    材料:带子十个 蒜头一个 青椒半个,姜一小块,葱花小许 
    用到:油,盐
    步骤:见图

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居然温馨提示:

1 挑选带子最重要的一点是新鲜,只有新鲜的带子味道才鲜美。
2 煮或者烤或者蒸带子,要注意不能时间过长,否则容易变韧。


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作者:居然

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