×

新导航介绍,点击查看

打开天窗说亮话

发表日期:2012-07-11 摄影器材: 点击数: 投票数:



在世纪佳缘蹲点有两年多了,最近有人给我来信,颇感欣慰。这篇博客的标题是“打开天窗说亮话”,说说什么呢?说说我多年来的一块心病,那就是我曾经是一个精神分裂症患者。很多朋友劝我说,谈恋爱要讲策略,不要一口气把自己的所有事情都说出来,否则很容易受挫折。但我本着对未来媳妇负责的态度,老实交待自己的一切。弱水三千,我只取一瓢饮。于此坦然,顺其自然。想来本应该有勇气承担起一切风吹浪打,否则拿什么经受住未来生活的考验呢?

精神分裂症,好可怕,那不是精神病吗?是的。

要接受自己是一个精神病患者,这是一个要命的打击。可是,当一切发生了,又有什么办法去抹杀这个事实呢?

十多年前,我刚参加工作两年多,突然遭遇长期的失眠。不是一个星期,一个月睡不好觉,而是成年累月的失眠。我不知道自己怎么了,就是睡不着。也曾就医,但是效果不佳。时间久了,我的性格开始变得怪异,老是怀疑周围的人对自己不怀好意。我变得焦虑,极度对自己没有信心。后来开始有奇怪的想法,就是自己是个了不起的人物,跟比尔盖茨有得一比。大家不要笑话,这就是精神紊乱的表现。后来我才知道,这两个症状在精神病学里有专门的定义,一个叫被害妄想,一个叫夸大妄想。精神紊乱当然会影响到工作,领导把我送进了精神康复中心,从此开始了我的精神病患者之旅。

这只是一个序幕。

在这以后多年的时间里,由于我不能接受自己的身份,始终僵持在与自己对立的立场中,导致多次复发,前后有四年多的时间在康复中心中度过,花费了数十万记的住院费。我曾在自己的博客中《感怀岁月》:“四十八月炼狱,日日度如年。”这些年,亲人为我欲哭无泪,悲催到了极点。

但是,终于,我走出来了。

一个最重要的转折点是在看了某位精神治疗师对精神分裂症和焦虑症患者的心理分析。他说,这两类患者一个共同的特点是心理成熟度不够,以至于在压力面前不能取得平衡,以潜意识的幼稚想法面对现实,但这在发病的当时也是无可奈何的,你可以用药物控制症状,但根本的问题在于要有强大的心理武器使患者心里强健起来,这有待于时间和经历的打磨。

我的博客中有很多佛学的东西,佛教会了我很多。比如说“诸行无常”,世界上万事万物都在不停的迁流变化当中,没有一成不变的东西,好的事情转眼可能变成坏的事情,而坏的事情也在随着时间的流逝而不停发生着变化,很多事情当时看起来是件坏事情,但后来未必不是一件好事情。比如说“诸法无我”,既然没有一个一成不变的东西在,那么何必把自己看得太重?那些自己根本达不到的欲望,那些可笑的自尊,何必太当真?比如“布施、忍辱、精进、禅定、般若”,教会我怎样为人处世。这些东西都是财富。我一直认为,治好我的,除了有限的药物,更重要的是这些为人处世的道理,强大的心理引擎。

以上说的是我认为最重要的东西。因为脑的问题,很多是心的问题。

当然事情还是不是那么简单,毕竟这是一个医学上还没有真正厘清的疾病,根本不能因为自己以为有某种见识就小瞧了它,这是有四年多血的教训的事情。但我们也不能总是在阴影中生活,对于社会上的歧视,引用一位在中国精神病治疗领域的前沿专家的话:“精神分裂症是人脑的一种病理变化,它与高血压、肺炎,或胃溃疡,同样都是疾病,并不是思想、作风、品质或人格的问题,根本不应该受到歧视”。

人生好比爬山,翻过山来,看见的是另外一番景象。这个世界就是由有缺陷的人组成的世界,接受自己的缺陷,让我们都生活在阳光下!

关键词:随笔

作者:sohae

《打开天窗说亮话》


下一篇:没有了

最 新:
没有其它新的作品了

更多sohae的POCO作品...

评论