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拉萨、纳木措十日游【去溜溜旅行网推荐】

发表日期:2013-08-15 摄影器材: 点击数: 投票数:

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强烈推荐特色旅游线路单卧单飞拉萨、纳木措、日喀则、林芝十日游

 

拉萨

产品特色

1、感受目前世界上海拔最高、线路最长的高原铁路!一条举世瞩目的钢铁巨龙正蜿蜒前行,它突破生命禁区,穿越戈壁昆仑,飞架裂谷天堑…

2、享受最慷慨的阳光、最纯净的天空;遇到最虔诚的人们,感受心灵的洗礼。

3、华丽夺目的世界文化遗产—布达拉宫、藏族同胞虔诚叩拜的终点—大昭寺。囊括藏传佛教之精华体验西藏历史宗教文化的博大精深。

4、在云端感受世界上最高的天湖—纳木措之瑰丽与壮观。

5、西藏三大圣湖之一羊卓雍错,西藏唯一能近距离接触的冰川—卡若拉冰川,移步换景,一路皆景,后藏最著名的寺庙—扎什伦布寺,藏家儿女保卫家园浴血奋战的抗英遗址—宗山古堡,体验后藏独有风情

6、走入藏东林芝,发现西藏柔美及秀丽的另一面—峡谷、森林、小溪、雪山、湖光、田园,画一般的景致,诗一般的意境。

 

行程说明

1 成都—拉萨青藏列车

下午提前2小时左右自行到成都火车北站集合,乘坐T222055分高原豪华空调列车前往拉萨,途经被誉为四川“后花园”“世界第九大奇迹”的广汉;全国最大的彩电生产基地—绵阳;我国伟大的诗人李白故里—江油;女皇故里广元;素有“川陕甘咽喉”之称的宝鸡;沿着黄土高原西部边缘地带和西秦岭末端行进;达到甘肃省首府兰州;跨过甘肃地界到达西宁;沿兰青线继续前行。

 

2 成都—拉萨青藏列车

下午提前2小时左右自行到成都火车北站集合,乘坐T222055分高原豪华空调列车前往拉萨,途经被誉为四川“后花园”“世界第九大奇迹”的广汉;全国最大的彩电生产基地—绵阳;我国伟大的诗人李白故里—江油;女皇故里广元;素有“川陕甘咽喉”之称的宝鸡;沿着黄土高原西部边缘地带和西秦岭末端行进;达到甘肃省首府兰州;跨过甘肃地界到达西宁;沿兰青线继续前行。

 

3 青藏列车—拉萨

列车进入青藏高原运行来到-格尔木,然后从可可西里横穿而过,可以欣赏到可可西里独特的野生动植物资源,同时还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川唐古拉山。在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉怀抱之中,“那曲”已赫然眼前。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉,湛蓝的湖水,周围野花烂漫,下午1640左右列车抵达“日光城”拉萨,导游在火车站出口对面举旗献哈达迎接游客们的到来;之后乘坐旅行社专备旅游车前往市内(特殊情况自行前往市内)入住酒店休息,准备开始第二天的安排。

备注:火车站-市内30KM;柏油路面,路况好。初到高原当日不要做剧烈运动,建议多休息!

 

4 拉萨市内一天

早餐后参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑-布达拉宫(海拔3756米;门票200/人;游览时间约1小时)建于公元七世纪40年代,位于拉萨古城西侧,红山之上,分为红宫和白宫两部分,宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画,历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此,您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘。下午参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂-大昭寺它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心目中最为神圣灵验的一尊佛像,在这里游客不仅能够看到老百姓朝佛的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷,随后可在充满了浓郁藏族特色的工艺品一条街-八角街 自由参观。

备注:全天市内城市交通,拉萨城区面积不大,车辆不多,基本没堵车现象,活动时间不紧张,寺庙的香烟可能会令您感到不适应,可以准备口罩。八角街地摊假冒伪劣商品较多,购买工艺品的时候请谨慎,以免上当受骗!

购物:视当天参观景点时间,导游将会安排工艺品店、药店。

 

5 拉萨—羊八井—纳木措

早餐后乘车翻越海拔5190米的那根拉山;前往位于拉萨市西北部世界上海拔最高的咸水湖—纳木措(海拔4718米;门票120/人游览时间约1.5小时)这里湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人,像一粒晶莹的明珠镶嵌在万里羌塘草原上。沿途眺望纳木措的保护神,海拔7117米的念青唐古拉峰。然后前往位于藏北草原,在白雪皑皑、群山环抱之中的地热蒸气田—羊八井地热高原温泉(海拔4300米;门票30/人及温泉98/人;费用自理。游览时间约1.5小时)可在温泉中洗尘除病,地热水温保持在47度左右,含丰富的矿物质,对于各种皮肤疾病有绝佳疗效;途观中国最大的羊八井地热发电站。

备注:拉萨纳木措往返500公里,全程柏油路面,路况好;当雄-纳木措有一段盘山道,那根山口海拨5180M,是此行程的最高点,纳木措圣湖气温较低,请注意防寒保暖!此日户外停留时间较长,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水。在那根山口照相时注意,把围着你的藏族人的牛羊照进去可能要找你收钱;纳木措骑马都是有统一收费价格的,先讲好价再骑,否则可能会漫天要价。

 

6 拉萨—日喀则

早餐后乘车从拉萨出发翻越海拔4700米的岗巴拉山,游览西藏三大圣湖之一的-羊卓雍措(门票40/人,海拔4441米;游览时间约1小时)藏语意为“天鹅池”;是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖,湖水碧蓝清澈,绚丽多彩。后沿湖边前行,经过浪卡子县后前往观赏著名的-卡若拉冰川(自理门票100/人)之后驱车前往电影《红河谷》外景地、抗英英雄镇江孜参观唯一一座集西藏三大教派于一体,以精美绝伦的壁画和造像而著称的十万佛塔-白居寺(门票自理80元,游览时间约60分钟)远眺宗山抗英遗址后,驱车前往后藏重镇日喀则。

备注:拉萨到日喀则南线长约370KM,山路崎岖,需时6-8小时。冈巴拉山上很多可以提供牦牛拍照,请先讲好价格,以免造成不必要麻烦。路上用餐条件艰苦,游客应做好心理准备。日喀则地区住宿条件有限,如有洁癖者请自带睡袋。

 

7 日喀则—拉萨

上午参观黄教六大寺之一的—扎什伦布寺(门票80/人;海拔3836米;游览时间约1小时)扎什伦布寺由宗喀巴大师的八大弟子之一的一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年,后成为历代班禅大师的驻锡地,是后藏最大的格鲁派寺院。远眺整个寺院依山坡而筑,背附吉祥的尼玛山,殿宇毗连,鳞次栉比,金顶红墙的高层主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。建筑间的小巷里偶尔有穿绛红色袈裟的僧侣匆匆走过。五百多年来它强烈地吸引着藏地虔诚的佛教信徒。寺内供奉有九世班禅喇嘛设计监造的高28米的世界上最大室内铜铸弥勒佛造像—“强巴佛”这里也有让众人敬仰,深受雪域百姓爱戴的十世班禅大师班禅额尔德尼确吉坚赞的灵塔。中午在日喀则或路上用午餐后沿中尼公路返回拉萨。

备注:日喀则-拉萨北线长约280KM,山路崎岖,需时4-5小时。

购物:视当天参观景点时间,导游将会安排进店藏仁堂、藏香厂

 

8 拉萨—秀巴古堡—八一

早餐后从拉萨出发前往八一镇途中游览著名的古堡群-秀巴古堡(门票20/人、游览时间小时左右)相传一千多年前,松赞干布在征战中,为方便军队之间的联络及屯兵和防御,修筑具有统治标志的古堡群。古堡在西藏各地均有分布,其建筑风格根据各地的风情和建筑材料而定,有石片砌成的、泥垒的、木制的三种。秀巴千年古堡属片石、木结构。古堡也叫戎堡,即通常人们所说的烽火台,在工布江达县境内有多处古堡群,而秀巴古堡群是其中规模最大、保存最为完整的一处。                

备注:全程430公里,需时7小时左右,柏油路面,路况好。在米拉山口可以让当地藏族人帮你挂一条祈福经幡30元左右;车上少睡觉,不要错过一路风光。

购物:拉萨到林芝路途较远,导游将会带领大家到-茶叶店了解藏茶文化做片刻休息。

 

9 林芝—比日神山—拉萨

早餐后乘车前往-比日神山生态风景区(门票15/人、游览时间1小时左右)或者游览尼洋阁(门票20/人,游览时间1小时左右)是全国第二西藏唯一的一座以自然资源为主题的动植物活体标本博物馆,是游客了解西藏珍稀动植物的最佳场所,宛如一本林芝的百科全书。同时可以观赏到工布藏区最古老、最神圣的古天葬台,独立于山崖之边与周围山体没有联系,有巨型格萨尔王玛尼堆,全山有多达上百处的经幡阵,有林芝地区宗教文化习俗展示厅等优秀景点。游览后原路返回拉萨休息。

备注:全程430公里,需时8小时左右,柏油路面,路况好。

购物:视当天参观景点时间,导游将会安排参观-藏刀店

 

10 拉萨—成都

今天将在圣地做最后的巡礼之后沿着拉萨河谷前往贡嘎机场返回成都双流国际机场;带着藏区给您的感动和美好回忆结束本次愉快之旅。

更多行程攻略请参考:旅游攻略论坛网

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作者:去溜溜旅行网

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