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天津今日印象工作室带您了解一下婚礼当天 准新娘解压五大秘诀

发表日期:2014-09-15 摄影器材: 佳能 Eos 550D 点击数: 投票数:


婚礼是女人一生中最精彩的时刻之一,自然也会带来不小的心理压力。没人想要一场不完美的婚礼,但当问题出现时,如果新娘能够临危不乱、沉着应对,其他人自然也能主动配合、顾全大局。一下小编为您介绍新娘解压大秘诀,让你顺顺利利完成婚礼!

 

 着眼当下

  尽量将注意力集中在眼前的状况,不要因为可能出现的坏结果过度焦虑,否则往往越想越糟,乱了方寸。集中精力,每次解决一个问题,有亲朋好友的帮助,一切都会迎刃而解。

  闻闻花香

  当你感觉下一秒就要崩溃的时候,不妨低头闻闻手中的鲜花,植物的芳香能有效缓解压力,帮助放松心情。玫瑰、百合、薰衣草、香草、柑橘、檀香木,这些常用于婚礼装饰的鲜花能起到镇静作用。挑选一种最喜欢的精油,涂在手腕上,随时帮你放松减压。

  感谢小伙伴

  尽管新郎新娘才是婚礼的主角,但别忘了感谢那些一直在身边默默关照你的亲朋好友。帮你打点各种小细节的伴娘、把前女/男友之类人物挡在你10米之外的堂兄,记得和他们说声谢谢吧。

  保持微笑

  常带笑容很重要,看似简单的微笑可以促进释放内啡肽,降低血压。不仅如此,笑容还有感染力,能够带动你身边人的情绪。压力让人身心疲惫,而笑容却能带来正能量。就算压力再大,也要尽量保持微笑。

  避免手忙脚乱

  永远给自己预留充裕的时间。无论是预约发型师、试穿婚纱,还是婚礼仪式和派对的转场交通,充足的时间让你能静下心来感受幸福。

 

以上的五点是今日印象小编特意为大家总结的,希望大家在结婚的当天顺顺利利的,不要紧张出错奥。

 

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作者:天津今日印象婚纱摄影

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