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牛奶出招 美肤也疯狂(转载)【热门】[转载]

发表日期:2007-12-31 摄影器材: 点击数: 投票数:
 一个人的容貌美不美,除了先天因素之外,后天的精心调理和保养是非常重要的。美容专家认为,美的关键应当来自人体内部,许多有益于人体健美的食品,对一个人的健美将会起到意想不到的作用。
  
   美容驻颜与抗老防衰是密不可分的。皮肤的外在护理也非常重要,这也就是女人爱去美容院的原因。除了为自己选购一套高品质的护肤用品之外,利用我们生活中常见的食品也可以diy出很多种面膜,如我们天天喝的牛奶,就可以做出多种面膜,为你的美丽加分,这些方法不仅女人适用,男人同样需要。
  
   牛奶+面粉=优质面膜
  
   牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜,特别适用于中性肌肤。但是,如果你是油性肌肤,就需要把牛奶换成脱脂乳;如果你在20与40岁这个年龄段之间,就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象,而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。
  
   食盐牛奶浴告别皮屑
  
   牛奶和盐走到一起,就可以改善你粗糙的肌肤,并有效去掉困扰你的皮屑,只留下光滑的肌肤。预先在一个小罐子里融化一杯食盐,倒入已经放好温热水的浴缸里,再加入4杯等量的脱脂奶粉。这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了,浸泡20分钟之后,再进行你日常的洗浴流程。一周使用一次,你便可以告别皮屑。
  
   燕麦调牛奶去掉斑点
  
   肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱,只要问题不是特别严重,只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮,然后等它还是温热的时候涂抹在脸上,就大功告成。
  
   维e酸奶清除污垢
  
   购买时要记住买足400个国际单位的维e,倒入空碗里,加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁,调和拌匀。接下来要将这个秘方厚厚地涂抹在你的脸上,并设定好15分钟的疗程。时间一到,用温水冲洗,最好不要用太烫的水或是冷水。现在看看镜子里的你,是不是光彩照人了呢?还没完,现在用含有活性乳酸菌的酸奶轻柔按摩脸部,深入肌肤,彻底将毛细孔的污垢清除,舒爽的脸能带给你自信骄傲的一天!
  
   冰牛奶+碎豆腐=晒后修复
  
   现在你知道牛奶除了用来喝,还可以给肌肤补充充分的营养,可是你知道吗,牛奶可以消炎、消肿与舒缓皮肤!特别是被太阳晒伤之后,牛奶具有很好护理效果。步骤很简单,先把化妆棉在冰牛奶里浸过,再用冰牛奶洗脸,然后把化妆棉敷在红肿发烫的部位,就能立即收到舒缓止痛的效果。再将豆腐弄碎,装在薄纱布袋内,冰牛奶洗脸之后,用来搓揉脸部,皮肤会变得白皙、光滑。脸部皮肤如果因晒伤太厉害而红肿疼痛,可以用冰牛奶漂洗,然后再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上,疼痛及发红的症状就会减轻,但是如果感觉还是很痛的话,那就表示要快点去皮肤科医生那里坐坐了,因为你的皮肤发炎了!
  
   酸牛奶+奶油告别皱纹
  
   酸牛奶、奶油各等份,混合调匀后敷面,保留20分钟,然后用清水洗去。此法具收敛作用,长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹,使皮肤润滑,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
  
   鲜牛奶+橄榄油增加皮肤弹性
  
   鲜牛奶50亳升,加4—5滴橄榄油,面粉适量调匀敷面,保留20分钟后用清水洗净。此法长期使用,可增加皮肤的活力和弹性,使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。
  
   香蕉牛奶面膜
  
   熟香蕉半只,捣烂成泥状,掺入适量的牛奶,调成糊状,敷在脸上,保持15—20分钟后用清水洗净。此法可使皮肤清爽滑润,除去脸部痤疮及雀斑。
  
   牛奶+草莓告别干燥肌肤
  
   牛奶100亳升、草莓50克,捣烂如泥,二者混合调成糊状,涂擦面部保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化,使皮肤光泽、湿润、细腻。
  
   很多人一到夏天就停喝牛奶了,为此,营养学家近日指出,夏饮牛奶好处多,但要特别注意饮奶卫生,消除安全隐患。
  
   上海市营养协会理事长柳启沛教授指出,牛奶具有润肺健胃、生津、通便、补虚、解毒、镇定情绪、减少烦躁、补充水分等功效。夏饮牛奶,还能解热毒。此外,牛奶中的免疫球蛋白能帮助人体增强免疫抗病能力。
  
   但是,夏饮牛奶特别要防止牛奶变质。上海奶业协会乳品专家徐梅芬认为,牛奶在运输过程中,很难保证一直处在冷藏状态下。到市民喝上奶时,玻璃瓶装的巴氏消毒奶也已经在常温下搁置了一段时间。专家提醒,在常温下的这段时间,牛奶中的细菌已经大量繁殖,再放进冰箱,虽然细菌繁殖速度减慢,但牛奶还是受到了污染。由于夏季许多家用冰箱的温度超过了摄氏4度,同样会影响牛奶的保鲜。这就是为什么夏天喝奶更容易拉肚子的原因。
  
   同时,夏天牛奶要注意防晒,特别是要注意隔离光线。鲜奶中的维生素b、维生素c受到日光照射容易分解,即使是微弱的阳光照射,6小时后也会使维生素b减少一半。所以专家认为,夏天喝常温奶是最明智的选择。常温奶包装的六层复合材料严格避光,有效防晒。
  
   选购时,还要注意保质期和成分标识。有些标识上没有注明加剂、增香剂等,对人体的影响更大。牛奶中使用的增稠剂和增香剂,其实会危害人体健康。由于现在尚无较好的检验添加剂成分的方法,专家建议市民最好买正规的、大品牌的牛奶

爱美,追求美,是每一个人的天性,不论是男人还是女人。
关键词:不懂爱别装懂爱

作者:Forever love

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