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脸部长斑与女人内在妇科的关系[转载]

发表日期:2008-05-17 摄影器材: 点击数: 投票数:
 肌肤白皙是每位女性的永恒追求,而导致皮肤颜色发黑或是局部出现色斑的“罪魁祸首”则是黑素。黑素是种蛋白衍生物,呈褐色或黑色,它的形成与代谢是由表皮的黑色素细胞和胶原组织共同完成的。除遗传因素外,最为我们所熟知的促使黑素生成增多的原因就是紫外线照射。

然而,脸上长了斑,仅仅是因为我们没有很好地防日晒吗?不,有时候,脸上冒出来的斑反映出你的妇科出现了问题。

  色斑,女性内分泌失调的晴雨表

  原因:性激素可使皮肤色素增加

  现代医学研究表明:性激素可使皮肤色素增加,雌激素能刺激黑素细胞分泌黑素体,而孕激素又有促使黑素体转移扩散作用,雌、孕激素的联合作用则会使斑更加明显。因此,成年女性面部出现色斑的主要原因是内分泌机能的紊乱或障碍所致。

  妊娠斑:妊娠期较易出现面部色斑,我们称之为黄褐斑,多始于妊娠期第2至5月,分娩后来月经时多数渐渐消失。这是由于怀孕期间体内各种激素分泌异于常人造成。

  口服避孕药祸根:经常口服避孕药的妇女,也可能会因其中含有的女性性激素成份而易现黄褐斑,由于所服剂量及时间不同,其发生率可达20%或更多,常于口服1至20个月后发生。

  生殖器疾病征兆:一些女性内分泌失调疾病诸如月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等性多伴生面部色斑。因此,除妊娠期和口服避孕药外,面部色斑的出现往往预示着体内激素水平紊乱,并成为女性内分泌失调的晴雨表,要小心是否患有生殖器疾病。

  情绪失控诱发色斑:多半脸上长斑的女性都有不同程度的心情抑郁和烦躁失眠症状,这是因为内分泌失调的女性,多伴有不同程度的情绪异常,或易怒或抑郁或思虑过度或烦躁失眠。而情绪的大幅波动和压力的反复刺激,也会刺激黑素分泌,成为诱发色斑出现的原因。

  中医为何将面部色斑称为“肝斑”

  正因为情绪异常与面部色斑的形成和加重有着直接的关系,中医才将成年女性面部色斑称为“肝斑”,以说明其与肝脏紧密联系,并认为肝郁气滞的人易出现面部色斑。

  中医学中的肝,其主要生理功能为“疏泄”,就是调畅人体的气机,使人体内气血通畅,营养得以濡润,代谢产物得以排出。此项功能下降,则肝气郁滞,经脉不通,气血不畅,面部皮肤得不到气血濡润,新陈代谢缓慢,逐渐枯槁成斑。

  而郁结之肝气横逆犯脾,使脾之运化功能失常,气血生化乏源,久而久之,可导致相关脏腑功能整体下降。特别是脾对气血的统摄作用和肝对气血的贮藏作用失常,往往直接引起女性月经周期、经量、经色、经质的异常改变,诱发内分泌失调系列症状出现。

  面部色斑中医简易对策

  中医祛斑讲究内外兼修,即首先要保证自己心情愉快。在中医看来,调畅情志是预防和治疗面部色斑的关键。然后应前往中医院针灸调理内分泌于内,再在医生的建议下,配合中药搽、敷、熏、蒸于外,治疗原则是内调为主外调为辅。

 自我按摩祛斑美白:

  1.俯卧,令人按摩你背部脊柱两侧足太阳膀胱经(即脊柱与肩胛骨内侧缘之间的纵向区域),自上而下按摩5遍。在肝俞、肾俞、心俞、脾俞、三焦俞等穴位重点按摩。

  2.在腰背中线督脉部位,由上向下推擦5遍,再以脊柱为中线,用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。

  3.用食指按压足小趾爪甲外的束骨穴5-10次。

  4.用拇指按压手臂部的外关、合谷、曲池等穴,每穴1-2分钟。

  5.最后用手掌擦面20遍。

  疏肋间自我按摩舒缓心情

  方法:坐位,两手掌横置于两腋下,手指张开,指间距与肋骨间隙等宽,先用右掌向左分推至胸骨,再用左掌向右分推至胸骨,由上而下,交替分推至脐水平线,重复10次。注意手指应紧贴肋间,用力宜均匀,以胸肋有温热感为宜。

  作用:理气疏肝。

  针灸法

  针灸系通过刺激人体上的特定穴位达到调理效果。中医在上千年前就认识到激素的存在,以“天癸”命名,并通过针灸刺激“肾-任脉-胞宫”这一中医范畴的女性内分泌轴来调控激素水平,这与现代医学“下丘脑-垂体-卵巢”的女性生殖轴不谋而合,这就不难理解针灸是调理内分泌进而祛除面部色斑的高手了!

  生活对策

  1.保持好心情。在中医看来,保持好的心情至关重要,要懂得及时舒缓压力,及时宣泄不良情绪,不要让怨气和怒气都郁积在心,引起肝郁气滞。

  2.多食水分充足的水果。如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。这些食品可帮助身体排毒,促进新陈代谢。

  3.保证充足的睡眠。充足的睡眠会让皮肤有光泽,使色素斑颜色减退。

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作者:走看

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