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皮肤保养心得篇[转载]

发表日期:2008-07-10 摄影器材: 点击数: 投票数:



皮肤保养心得篇








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      最近,见了我的朋友都说我皮肤变得好好,水灵,通透,细腻,均匀,一些皱纹也都没有了,都问我是怎么保养的,我给很多朋友都介绍了我的方法,为了更好的总结我的保养心得,也为更多的爱美人士提供参考,我把我的经验总结如下:
      一、女人要补气养血。原来我也用过许多广告中介绍的保养品,但收效很小,钱花了不少,效果不好,又不断的寻找好的方法,天天照镜子,都不尽如人意。无意中看到一个朋友服用的一个方子,简单,还便宜,说效果很好。我就拿回来自己用。结果真的很好,比很多保养品都见效。这个方子:川芎10G; 当归10G; 党参10G; 黄芪10G   阿胶10G   用二碗水煮带壳鸡蛋10分钟,然后把鸡蛋壳剥去,再放进汤里煮10分钟,空腹服用。可以每周2次,也可以每周1次。调理好后,可以每月一次。如果有时间不妨长期坚持服用。
     二、日常护理
      1、早晚洁面,选择比较中等的洁面泡沫就好了。
      2、水护理    柔肤水,中等的,用面片搽抹全脸,然后用莓多酚色斑修复精华液,即使你脸上没有斑,用这个都非常好,它会使你皮肤变得通透,把网站给大家,自己去了解吧:http://www.ardunshy.cn/-----如果脸上有斑或者肤色不均匀或者暗沉,就加用莓多酚祛斑凝胶。
      3,胶原蛋白精华液,我用的是韩国的:Peau  Brillante胶原蛋白组合。感觉效果很好。
      4,眼霜,我在网上买的莎莎速效祛皱眼霜非常好,才不到100元一瓶。她是用几种高效护眼精华调配而成的。也可以用雅芳新活再生眼露。
      5,乳液,中等的,保湿效果好的就可以了 。
      6,防晒隔离霜,每天白天必用。
     三、强化补养
      1、二周做一次温和去角质,用啫喱状的去角质霜。
      2、隔天一次面膜:补水、美白、缩小毛孔的面膜交替使用,我喜欢用无纺布的面膜,方便,吸收好。特别推荐“可采”中药面膜,便宜,效果好。

      坚持下来,三个月皮肤全面改观,不用你每天再为你脸上的问题烦恼,不必再用什么化妆品和遮盖霜来修饰脸部,后来连镜子都很少用了,因为你对自己充满了信心。把你所有的美容卡都可以不要了。时间和金钱都节省了。



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[作者:玲玲  出处:http://blog1.poco.cn/myBlogDetail-htx-id-2298895-userid-44746811-pri--n-0.xhtml]
关键词:保健养生

作者:梅妹

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