×

新导航介绍,点击查看

给女性朋友的漂亮常识「图文」

发表日期:2008-01-11 摄影器材: 点击数: 投票数:

 

1.经常喝水。差不多一天要喝2升水。

   2.英国的一项学术调查报告指出,有美满性生活的夫妻,外表看上去要比同龄人年轻10岁。

  3.保证睡眠。生活规律,能让人马上恢复精神和体力。如果一晚上没睡觉,你的皮肤很容易出现问题,很可能要一个月才能解决。

 

  4.保持体形。臃肿的身材和浑身的脂肪会让你显得老态龙钟。

   5.挺胸抬头。美国密苏里州大学的医生说:"抬起头来,将会另你外表年轻一些。而且抬起头部还可以减少患病的机会。"  

 6.保持有充足的雌激素。女性荷尔蒙是女人最好的朋友,它使人显得更年轻---不仅可以停止老化,还可反转生理时钟,回复青春。

 

 7.避免与那些生性郁郁寡欢的人多接触。以免影响自己的情绪。

  8.保持自己对外界新事物新鲜感。有这样的生活态度和情调能另人显得精神焕发。

 

  9.不要故意模仿那些年轻人,这样只会招致外人怀疑困惑的眼光。

  10.尽可能地了解自己身体状况,并及早进行预防或治疗,可免疾病恶化的可能。

   11.涂抹一些含维生素C的化妆品,可以保持面色红润。

  12.坚持每天吃含维生素C,维生素E的食物。

  

 13.不嗜烟酒。  

 14.适当的运动,每周3-5次,每次20-30分钟的有氧运动会让肌肤变得红润年轻。

   15.不要使用过热的水洗澡。它会带走皮肤表面的油脂,使皮肤因缺少水分而提前老化。

 

 16.尽量缓减外界所带来的种种压力。保持一科平常心,有利于保持身心健康。

 

我的点击量在1000以上的文章100篇

七色花

看你的眼读你的温柔「情感图文」

美少女冬天的明媚「图集」  

娱乐圈女星出道时惊艳瞬间「组图」

这个雨后 注定别离「情感图文」

冬日街头的清新女孩「图集」

绝美的〖三清山〗自然风光

会有个天使替我爱你「情感图文」

大学最美的韩国女外教「图集」

史上最漂亮的中国菜「组图」

粉红色的清纯「图集」

汤唯扮回温柔居家女 清纯可人不玩性感「组图」

静静回忆 痛到死去也愿意「情感图文」

惊艳!健身房里抓拍到的美女教练「图集」

女人大忌最轻浮的12个细节「图文」

分享:粉红的回忆「情感图文」

谁能说我不漂亮「图集」

蓝色的梦「情感图文」

真想到远方去看看你「情感图文」

央视体育频道十大美女记者「图文」

雅女「图集」

最远的你是我最近的爱「情感图文」

寂寞女子 致命诱惑「人像摄影」

刘亦菲华丽写真 肌肤晶莹剔透「图集」

练瑜伽的女孩「图集」

分享:认识你真好「情感图文」

作者:那还用说

《给女性朋友的漂亮常识「图文」》


下一篇:没有了

最 新:
没有其它新的作品了

更多那还用说的POCO作品...

评论