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【日记】上海日记三十一

发表日期:2006-12-09 摄影器材: 点击数: 投票数:

微雨心情

        冬季来临,有不少朋友特别是小孩和女性朋友手脚等处生起了冻疮,天气一冷一热感觉非常难受。为此,本人搜集了有关冬季如何预防和治疗冻疮的具体方法,以供各位参考使用。本文的治疗方法较多,在这里我建议大家选择几种适合自己的治疗方法,然后认真地坚持一段时间,我想一定会有所效果的。但愿大家都能与冻疮告别,过一个快乐温暖的冬天。以下让我们先来认识一下冻疮的病理成因。

一。病理及症状

       冻疮是冬天极为常见的皮肤病。由于冬季气候寒冷,外露的皮肤受到冷冻的刺激,时间一长,皮下小动脉发生痉挛收缩。产生血液瘀滞,使局部组织缺氧,导致组织细胞受到损害。损害初为局限性蚕豆或指盖大小紫红色肿块或硬结,边缘鲜红,中央青紫,对称性好发于四肢远端,以手背及手指伸侧、足缘及足趾伸侧、下肢、面颊、耳廓等处多见。自觉局部有胀痛感,瘙痒,遇热后更甚,溃烂后疼痛。

        冻疮发生于严寒季节,一般在气温5℃以下发生,至春季气候转暖后自愈,但入冬后又易再发。许多人一旦患冻疮后,每年一到冬季就复发。手足、耳廓部位最易发生。症见局部皮肤发凉,出现暗紫红色或紫蓝色斑片,按之柔软。严重时出现水疱,破裂后形成糜烂或溃疡。遇热后自觉痒、灼热感及疼痛。迁延不愈者有硬结。重冻疮可遗留疤痕,对冷过敏。

        冻疮机理尚不十分清楚,可能与皮肤血管对寒冷过敏有关,也可能与植物神经功能紊乱及遗传因素有关。经常接触冷水的人易患本病。长时间生活在我国南北方某些沿海或寒冷潮湿环境中的人易患本病。

   潮湿可加速体表散热,故冬季湿度大的地区,冻疮发生率较高。此外,植物神经功能紊乱、肢端血循环不良、手足多汗、缺乏运动、营养不良、贫血及一些慢性病常为冻疮的发病诱因。

        遭受寒冷侵袭时,受冻皮肤会出现苍白、红肿、紫斑、灼痒、麻木、皮肤水疱、溃烂。这些症状可延续1-2个月直至天气转暖方痊愈,一些患者来年冬天会在原部位再度复发。中医认为,冻疮是由于暴露部位御寒不够、寒邪侵犯、气血运行凝滞引起。此外,还与患者体质较差不耐寒冷及少动久坐、过度劳累等因素有关。潮湿可以加速体表散热,故手足多汗者也容易发生冻疮。  

       冻疮是一种冬季常见病,以暴露部位出现充血性水肿红斑,遇温高时皮肤瘙痒为特征,严重者可能会出现患处皮肤糜烂、溃疡等现象。该病病程较长,冬季还会反复发作,不易根治。对于一些年轻女士而言,不仅影响了双手的美观度,还给生活带来了极大的不便。在治疗方面,虽方法较多,但很少能根治,所以常令人感到棘手。 

       在中医学上来说,由于冻疮患者大多体质阳虚,故气血运行不畅,凝滞脉络,久而久之肌肤便会失去养分,导致阴寒久伏于脉络,因此,冻疮会反复发生。而在夏季治疗冻疮,正是中医学的一大特色。《素问·四气调神大论》中曾提出“春夏养阳”治疗法则。根据中医阴阳四时消长变化论,人体阳气春夏多生发而旺盛,秋冬多收敛而衰弱,这是人与自然相应的结果。利用夏季气温高,机体阳气充沛的有利时机,调整人体的阴阳平衡,使一些宿疾如冻疮得以恢复。

       阳虚者,可受夏季自然界阳气隆盛的影响,使人体阳气在夏季处于节律变化的高峰,体内凝寒之气,因此有易除易解可能,加之夏季皮肤毛孔容易扩张,如配合活血化瘀药物乘其势而治之,往往可收到事半功倍的疗效。反之,在冬季人体处于阳气年节律变化的低谷值,即使补之,疗效亦难尽如人意。李斌医师表示,由此可见,冬病夏治法基本思想是:一方面借助自然界夏季阳旺阳升之势,体内阳气有随之欲升欲旺,凝寒之气易解的状态,配合活血化瘀药物乘其势而治之,以求更好地发挥扶阳祛寒治疗目的。另一方面可使温阳之气内存,阳气充足则冬季不易被严寒所伤。

二。预防和治疗方法

以下分十二大板块详细介绍(以双虚线划分),仅供各位参考。

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1。体育锻炼法 

加强适合自身条件的体育锻炼,如练气功、跳舞、跳绳等活动,或利用每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,达到“流通血脉”的目的。 

2。温差水泡法 

取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天乾地3次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。 

3。服擦药物法 

有冻疮体质者,可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入,可口服烟酰胺片0.1克,日3次,钙片0.5克,日3次,以提高机体耐寒力。也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密闭浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2-3次。也可取中药三七、红花、赤芍、鸡血藤等各适量,水煎取液,局部擦洗。 

4。冬病夏治法

冻疮是冬季常见的皮肤病,若能在夏季提前预防,冬季就可免却冻疮之苦,现介绍几则冻疮夏治方,供选用。 

1. 鲜芝麻叶适量,放在生过冻疮的部位,用手来回揉搓20分钟左右,让汁液留在皮肤上,1小时后再洗去,每日1次,连续1周。 

2. 吃西瓜时,将西瓜皮适当留得厚一些,形成白中稍带红的样子,用它轻轻揉搓生过冻疮的部位,每次3分钟,每日1次,连续1周。 

3. 红辣椒10克,去子切碎,放入白酒60毫升中浸泡7天,再加樟脑3克摇匀,使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位,每日2次,连续1周。 

4. 生姜60克,捣烂,加入白酒100毫升,浸泡3天即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位,每日2次,连续1周。 

5. 白茄根60克,花椒10克,水煎熏洗易患冻疮处,每日1次,每次10-30分钟,1日1剂,连续1周。 

上述几法,任选1种,连续5-7天,即可有效地预防冻疮发生。 

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介绍几种食物疗法:

辣椒 

将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后,涂冻疮患处能消炎、镇痛、去痒。 

生姜 

用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤,连搽数天,可防止冻疮再生;若冻疮已生,可用鲜姜汁加热熬成糊状,待凉后涂冻疮患处,每日两次,连涂三天,就会见效。 

萝卜 

将萝卜切片,用电炉或 
炭火等热源烘软,贴在冻疮患处,继续烘烤,距离与热度感觉舒适为度,过不了几分钟冻疮处有发痒的感觉直至肿消失。 

白菜 

白菜、茄子根等量洗净后煎浓汤,趁热洗患处,每日早晚各一次。 

山楂 

将山楂1枚置于火炉上烧熟变软,稍冷后搓成泥状涂患处,同时将患肢置于火炉上方烘烤,边涂边轻揉患处皮肤,直到楂泥变干,洗去楂泥即可,每日治疗3-5次。

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治冻疮的12种良方

1.用热盐水浸泡患处15分钟,连续1周。 

2.“十滴水”外擦冻疮局部,每天6~10次,对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮肤破溃糜烂,可先用红霉素软膏涂擦,待炎症消散后再使用十滴水。 

3.冻疮刚刚开始时,每天晚上用电吹风边吹边揉,几天后就没有了。 

4.用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮,取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净,擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上,一般贴24小时可痊愈,如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。 

5.治冻疮的方法很多,但往往时间长,见效慢,而用云南白药治疗有良效。其方法是:冻疮未溃破者,用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷,并注意保温。冻疮已溃破者,将患处洗净后,直接撒云南白药药粉于创面,用消毒纱布包扎,数日内可愈。 

6.伤湿止痛膏的妙用治冻疮:伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿、痒痛,先用热水洗净局部擦干,然后贴上膏药,每天1次,2-3次即奏效。 

7.正骨水还有它的新用途,对冻疮有特效,每天擦3-4次,擦了三次能把出现的疱块消除了,半月有余治好了冻疮。冻疮患者不妨一试。 

8.风油精治疗冻疮:将患处洗净,取本品少许涂搽患处,接着用手轻轻地揉搓,直至局部发热,每日3次,连续3周,适用于冻疮初起,局部红肿硬痛者,但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时,每日取本品少许外搽患处,可预防冻疮。此外,用正骨水等亦可。 

9.夏秋吃黄瓜时,用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位,只要坚持经常,保证不再复发。 

10.香蕉:每晚用热水洗患处后,取香蕉去皮,用香蕉肉擦涂皲裂处,涂擦后不要洗患处,每日1-2次,数天即愈。 

11.冻疮初起时,用热醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日数次, 可见效。 

12.冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒,浸泡20分钟,即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治疗冻疮、脚气等。

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下面介绍几种自治疗法

自疗注意事项 

 (1) 积极参加体育活动,加速气血运行,以利疮面修复。也可预防冻疮新发。 

(2) 寒冷季节注意防寒保暖。 

(3) 衣服鞋袜宜宽松干燥。 

(4) 年年复发者,可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯,以提高耐寒能力。 

(5) 冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。 

(6) 每年发病者,可冬病夏治。在伏天进行几次外擦药物自疗有条件的加做红外线理疗则效果更佳。入冬前宜提早内外治疗。 


五类自治疗法 

1、 验方自疗法 

(1) 桂枝6克、白芍12克、当归10克、生姜3片、红枣10克、灸甘草5克、分2次煎服,每日1帖。 

(2) 当归10克、桂枝10克、白芍10克、细辛3克、甘草5克、木通6克、吴茱萸3克、生姜9克,分2次煎服,每日1帖。 

(3) 紫皮蒜适量,入冬前将蒜捣烂,擦在常患冻疮处,每日1次,连擦5-7天,如皮肤起泡,可暂停用。本方适用于冻疮的预防。 

(4) 生姜25克、白萝卜1个、白附子0.5克、桂枝25克。上药一同水煎,趁热洗过,连洗2天,即可痊愈,以上为`1天的量,早晚各1次。本方适用于冻疮未溃时的治疗。 

(5) 生姜的自然汁,熬膏涂之。此法对于手、足冻疮均治。此外,用生姜汁时时漱吐,还可治疗口疮。 

2、 饮食自疗方 

(1) 羊肉500克、花椒3克、生姜15克、当归30克、煮食。 

(2) 生姜、当归、红花、川芎各10克,同浸于500毫升白酒中,一周后即可服用,每次饮酒10毫升,每日2-3次。 

(3) 山楂15克、当归15克、红枣10克、煮食。 

3、 外治自疗法 

(1) 伤湿止痛膏、紫归治裂膏外贴患处。 

(2) 皮硝煎水外洗患处。 

(3) 红霜茄子秸连根拔起洗净。煎汤泡洗患处约半小时左右,每日2次。 

(4) 姜汁或辣椒水外擦患处。 

(5) 胡椒10克、浸入100毫升95%的酒精中,1周后外擦患处。 

(6) 仙人掌,去刺捣烂外敷患处,3天后更换。以上疗法适合未溃者。 

(7) 云南白药撒于冻疮溃烂处并包扎。 

(8) 螳螂子(即桑螵蛸)切开,取其中黄汁涂破溃处,每日1次。 

(9) 用马勃一块外敷溃处,每日更换。 

4、 夏季伏天外治自疗法 

(1) 大蒜头捣烂涂擦老疤处,每日1次,连续1周。 

(2) 鲜芝麻叶捣烂涂擦易患处,1小时后洗净,每日多次。 

避免误诊 

受冻后,不宜用热水温暖,或用火烘烤,否则冻处会溃烂。 

受冻后皮肤瘙搔,不能用手抓搔,否则易使表皮破烂感染。 

5、按摩方法

1).常用手法 

(1)以揉法、摩法、擦法等在患处的局部进行操作,时间为5~10分钟。要轻快柔和,切忌生硬粗暴。 
(2)如果局部发生了水疱或溃疡,在操作时要避开局部,先在其四周操作,待局部溃疡愈合、血脉流通后,再在局部进行操作。 
(3)患儿仰卧,家长以掌心对准关元穴,逆时针摩动2~5分钟,以温阳散寒。 


2).随证加减 

(1)耳部冻疮者加 
         ①按揉外关、翳风穴各1分钟。 
         ②家长以双手的大拇指和食指,相对用力搓擦患儿的耳部,时间为2~5分钟。 
(2)鼻尖处发生冻疮者加 
         ①按揉迎香穴1分钟。 
         ②拿合谷1分钟。 
         ③家长以大拇指指腹轻擦鼻部,以透热为度。 
(3)面部发生冻疮者加 
         ①按揉合谷穴2分钟。 
         ②按揉下关、牙关颊车等穴各20次。 
         ③家长以大鱼际轻擦面部,以透热为度。 
(4)手部发生冻疮者加 
         ①按揉曲池、合谷穴各1分钟。 
         ②家长以大拇指指腹按压患侧的缺盆穴处、约1分钟,然后慢慢松手,患儿自觉有热流向手部传导。 
         ③以两手掌相对,横搓上肢1~3分钟。 
(5)足部发生冻疮者加 
         ①按揉足三里穴1分钟。 
         ②家长以单掌搓擦患儿患侧的足底,以局部发热为度。 
         ③患儿侧卧位,两腿前后分开,患侧在下面,然后,家长以掌根按压屈、肢的大腿内侧面,持续按压1分钟,然后,慢慢松开手,患儿自觉有股热流冲向足部,用同样的方法操作另一侧。

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介绍21种治疗冻疮的小偏方:

1。我用过一种叫做云南白药汀的药水,可以治冻伤的,不过营业员告诉我可以治冻疮。 
就是每天涂一点在冻疮处,多搓揉几下,挺有效的。真的! 
也不贵,我们这里是九块钱一瓶,能用不少次的,建议使用,味道也还好的。

2。1995年第12期《蜜蜂杂志》上说用蜂王浆调雪花膏涂搽可治冻疮。用市场上出售的雪花膏和鲜蜂王浆各100g调合在一起),每天早晚两次用其涂搽患处,大约半个月溃烂处就愈合了。
 
3。冬季有些人生冻疮,如在温水中加入少量啤酒,浸泡20分钟左右,便可缓解因冻疮而带来的痛苦。 
用地龙糖浆擦冻疮患处,有特效。 

4。.夏秋吃黄瓜时,用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位,只要坚持经常,保证不再复发。 

5。樟脑及复方制剂:樟脑具有扩张血管的作用,但临床上单用樟脑治疗疗效不佳。樟脑常常与辣椒酊、桂皮油、冰片、颠茄酊、苯酚等组成的。
冻疮消、冻疮涂膜等复方制剂,治疗冻疮均有一定疗效。 

6。肝素冻疮膏:肝素冻疮膏系肝素钠与Vit E组成的复方制剂。肝素具有抗凝作用,可降低局部血液黏度,配合Vit E治疗冻疮,疗效较樟脑类制剂好。 

7。双嘧达莫乳霜:双嘧达莫有扩张血管、抗血小板聚集的作用。用此乳霜治疗286例冻疮患者,经5~7天,痊愈279例,效果很好。 

8。硝苯地平:冻疮患者109例,用硝苯地平10毫克治疗,每天两次,口服,多数患者用药后72小时奏效,疼痛、痒症状3~5天消失,效果很好。硝苯地平治疗冻疮的机理目前尚不清楚,有待进一步研究,经应用多普勒激光速计观察皮肤血流变化,发现治疗后患处皮肤血流量平均增加180%。实验和临床观察认为,可能是与部分抑制α1肾上腺素受体,使皮肤血流量增加,或与抑制5-羟色胺(5-HT)等致敏物质的释放和抑制血小板的聚集和释放有关。 

9。山莨菪碱(654-2):口服山莨菪碱5~20毫克/次,3次/天,肌注20毫克/次,3次/天,或外用0.3%~0.5%的软膏治疗冻疮很有效,且治愈时间多在7天内。对有溃疡形成者应与抗生素联用,如红霉素、新霉素。 

10。蛇油冻疮膏:此药用途范围广,由冻疮引起的红肿、疼痛、痒、干裂、溃疡,均可使用,效果良好。治疗红肿、疼痛、干裂患者394例,经3~5天,痊愈387例;经5~7天,痊愈7例。治疗方法:使用前,将冻疮患处用温开水加少量食盐浸泡15~20分钟,擦干,取蛇油冻疮膏均匀涂于患处,轻揉2~3分钟,每日4次,用量视患处大小而定。 

11。冻疮发痒时,以1%石炭酸软膏或2%樟脑软膏涂抹,止痒效果较佳。 

12。桑枝100g,甘草50g,加水煎,取药液洗患处,治疗冻疮初期症状效果好。 

13。鸡内金适量,烧存性,以蜡配成膏剂,外涂。 

14。将点燃的艾条,直接接触患处,每秒钟快速点灸2-3次为宜。治疗时患处有灼热或轻度灼痛感,但不会留疤痕,每日或隔日1次,7次为1疗程。 

15。白胡椒5克,浸酒,7天后过滤使用,涂于患处。 

16。香蕉:每晚用热水洗患处后,取香蕉去皮,用香蕉肉擦涂皲裂处,涂擦后不要洗患处,每日1-2次,数天即愈。 

17。冻疮初起时,用热醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日数次, 可见效。 

18。冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒,浸泡20分钟,即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治疗冻疮、脚气等。 

19。将人丹1包,研成粉末,加雪花膏10克,调成糊状,临睡前涂搽患处。 

20。冻疮止痒用盐水:春寒料峭,冻疮发作时时作痒,这时如果用稀释的盐水清洗冻疮的开裂部位,立刻可以止痒。 

21。大剂量维生素E(600毫克/每日)可以使皮肤毛细管流增加,皮肤温度升高,增强御寒能力,维持毛细血管的正常通透。临床上可用于治疗冻疮等。 

以上方药供患者参考,必要时不妨试下,也许会给您带来惊喜!祝愿天下冻疮患者早日康复!

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如何治疗冻疮有八点 

在寒冷的冬季里,我们的身体,尤其是外露及其凸出部位,如鼻子、耳朵、面部、手、脚等,都极容易发生冻疮。日常生活中的许多食品或物品对治疗冻疮都有很好的效果。

l.将冬瓜皮、茄根用水浸泡2—4小时后,在火上加热至50℃左右,用其熏洗患处,具有止痒,加速血液循环的作用,对治疗冻疮效果甚佳。 
2.把红辣椒置于容器内,倒入开水,将口加以封盖,浸泡10分钟后,趁热气熏患处,当水温稍低后,将患处进行浸泡,或用水进行敷抹。然后把辣椒撕开,用内面轻轻涂患处,之后使其自然干燥。 
3.把萝卜片烤热后,涂抹患处,每天2—5次。 
4.将仙人掌去刺洗净,切成薄片捣烂,涂在患处,用干净方包好,隔2—3天更换一次,一般2次即可痊愈。 
5.用手摩擦患处,使皮肤变暖变柔,用温开水浸泡15分钟左右,选用碘酒、烈性酒、10%的樟脑酒精等的其中一种,用其涂抹患处。 
6.把柑橘皮用火烤焦,研成粉状,再用荤油拌匀,涂在患处。 
7.用干红辣椒粉、干姜粉、大蒜等,按1:3:1的比例调制在一起,放入酒精内进行浸泡,48小时后再加入适量的樟脑,混匀涂抹在患处。 
8.把大葱、大蒜和生姜共同捣制成泥状后,涂抹于患处 

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防治冻疮有六法 

1、茄辣蒜洗法:取干茄子梗茎100克,辣椒茎60克(缺时可用干辣椒30克),大蒜一把(约150克),共煎水趁热浸泡患处,每日1次,连用三次。 

2、桂苏陈洗法:取桂枝、苏叶各50克,陈皮20克,加水500毫升,煮沸15分钟,去除药渣,待药液凉至40度左右,将患处浸入药液约15-20分钟,每日3次。适于冻疮初起,红肿瘙痒,疮面未溃者。 

3、柏硝敷法:取芒硝、黄柏各适量。冻疮未溃者,芒硝用量大于黄柏一倍;已溃破者,黄柏用量大于芒硝一倍。两药共为极细末,用时以冰水或雪水调敷患处,每日换药1次。局部症状轻微者,可按未溃破用药比例,将黄柏煎水溶化芒硝,外洗患处。未溃破者5-6日为一疗程,溃破者10-11日为一疗程。 

4、芫花萸酊:取芫花6克,红花3克,吴茱萸10克,浸入普通白酒或75%酒精150毫升内1-2周后,过滤去渣备用。用时取药液外搽患处。连用2-3天。 

5、红灵酒:取当归、桂枝各60克,红花、川椒、生姜各15-30克,细辛15克,冰片5-10克。上药入普通白酒或75%酒精1000毫升中浸泡7天,纱布过滤,装瓶备用。使用时将患部洗净拭干,用药棉蘸药液涂擦局部(未溃烂者),每天4-5次,连用5-7天。 

6、当归四逆汤熏法:取当归、芍药各20克,桂枝15克,细辛、甘草各5克,木通、生姜各10克,大枣5枚。将药入适宜容器内,加水500毫升,加热煮沸(文火)后5分钟离火。用蒸气熏冻疮部位,待药液降至适当温度,将冻伤部位浸入带有药渣的药液内浸泡15-20分钟。每天两次。一剂药可连续用4次。适用于学龄儿童的手足冻疮。 

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冬季寒冷防冻疮 

冻疮是冬季的常见病之一,在气温10℃以下的湿冷环境中易发生。冻疮好发于手指、手背、足趾、足跟、耳部、面颊等处,可单侧或双侧发生。初起损害为局部性红斑或暗红带紫色肿块,触之冰凉,有痒感,受热后痒感加剧。重者出现水疱,内含淡黄色或白色浆液,破溃后形成糜烂或溃疡,自觉疼痛。 

冻疮主要由冬季寒冷、潮湿或鞋袜过紧影响局部血液循环所致。寒冷使皮肤血管收缩,局部缺血,代谢异常,久之血管麻痹扩张、淤血,血浆渗出引起局部水肿,水疱形成,乃至组织坏死。此外,肢端血液循环不良、手足多汗、缺少运动、营养不良、贫血、植物神经功能紊乱也是导致冻疮的诱因。某些慢性疾病如贫血、红斑狼疮、硬皮病及类风湿关节炎等,亦可引起冻疮。 

发生冻疮后,轻度、皮肤未破者,可外涂冻疮膏;局部温浴,用茄秧和辣椒秧或艾叶等其中一种,加入水10—15倍煮沸过滤,待水温至不烫手时浸搽局部,每日1—2次,每次15—30分钟;也可用猪油蜂蜜软膏(比例3:7)外敷。冻疮若已破,局部可用5%硼酸软膏、红霉素软膏外涂,并用无菌沙布包扎;也可用霜打的辣椒杆2两、茄子杆4两、辣椒3个用水浓煎,熏洗患处,每日1次,并要注意保暖,以避免重新冻伤。在冻疮患处涂蛋黄油,效果更佳。 

对于易生冻疮及以往患过冻疮的人,冬季要注意保暖,多运动,多吃高蛋白及高维生素食物,必要时可适当多吃些羊肉、狗肉等热性食物。 

此外,还可用生姜片涂擦易患部位,每日早晚一次;平时反复搓擦双手、双耳及面部,并坚持用热水洗手、洗脚,以增强手、脚血液循环。 

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为什么夏治冻疮有道理 

冻疮如果在夏天就积极防治,当年冬天即可见效。这也是冬病夏治的具体体现。 

1、选用成熟的紫皮独头蒜,剥去外皮,捣碎成泥,在阳光下曝晒至温热,将蒜泥薄薄地涂在冬天易冻伤的部位。每日涂3~5次,连续5~7天。 

2、取干红辣椒5~7只,加水煮沸成辣椒汤,待水不烫时泡洗易患冻疮的部位,每日1次,连用5天。 

3、取鲜芝麻叶在生过冻疮的皮肤上搓擦20分钟,让叶汁留在皮肤上,1小时后用水洗净。每日数次,连擦1周。 

4、生姜切片磨擦常患冻疮处,每日1~2次,连擦1周。 

5、红花10克、桂枝15克,煎汁擦洗易冻伤部位,每日1次,连用5天。 

6、鲜茄根50克,水煎浓汁后待不烫时洗擦患处,每日1次. 

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以下有25个治疗冻疮的验方,您可以不妨试试。 

1、兔毛30克,烧灰备用。外用红萝卜煮水洗患处。兔毛灰用芝麻油调敷患处,每日1~2次; 
2、白芨10克、柑皮20克,磨为细末,以芝麻油调敷患处,每日1次; 
3、蜜糖除水净蜜10克,熬猪油2克,拌成软膏,外敷患处,每日1次; 
4、黄柏20克,研为细末撒敷患处,每日1次,第2次用时,以淡盐水洗净再敷,连用7日; 
5、柿子皮煅灰备用,用熟菜油调敷患处,每日1~2次。 
6、冬天地里的辣椒秸、茄子秸适量,煮水烫洗。 
7、直接用盐开水烫洗。 
8、用老樟树鲜叶和枝条适量,捣烂后入锅加水煎成浓汁,然后将冻疮患处浸泡10-20分钟,1-2次即痊愈。此法也可起到预防作用。 
9、将青矾100克溶化于1500毫升水中,先将受冻部位置于热水蒸气上熏,待水温后,再用药液频洗患部。第二次将此药液煎开,同上法治疗,连用2-3天。本方适用于手、脚、耳廓未破之冻疮,已溃烂者忌用。 
10、芒硝、黄柏适量(未溃破者芒硝用量多于黄柏1倍,已溃破者黄柏用量多于芒硝1倍)。共研细粉,以冰水或雪水(冷水欠佳)调敷患处,每日换药1次。局部症状轻微者可按未破者用药比例,将黄柏水煎,溶化芒硝外涂患处。 
11、肉桂、冰片、樟脑各2克,炙乳香、炙没药各10克,分别研细后拌匀,配入适量凡士林调成软膏,先以萝卜汤或淡盐水清洗溃烂面,再将此膏涂于患处,2-3天1次。 
12、辣椒(色青紫、味辣、去蒂)50克,苯酚2克,甘油50毫升。先将辣椒煎煮半小时,过滤取液50毫升,另将苯酚置于甘油中,两液合并混匀。用时先用30-40摄氏度温水洗净患处,并浸泡10分钟左右,擦干后将上药涂擦于患处。本方适用于早、中期未溃破之冻疮。 
13、螳螂子适量。挤出汁液,涂患部。 
14、辣椒、生姜各15克,白萝卜30克。水煎沸20分钟,洗患处。 
15、冻山楂适量。烧熟后取肉捣泥,敷于患处。麻雀脑子适量,涂患处。 
16、鲜樱桃适量,装瓶密封,埋在地下。入冬取出涂擦患处。 
17、甘草20克。水煎,每晚睡前烫洗患处。 
18、柿子皮适量。炒炭研末,香油调敷于患处。 
19、鸡蛋黄适量。置勺中小为炼油,涂于冻伤溃烂处,用纱布包扎好。 
20、荞麦粉、麦粉各15克,硫磺24克。将硫磺研粉,与前2味混匀,撒于患处,纱布包扎。此方用于已溃破的冻疮。 
21、茄子根10个,花椒3克。加水煎汤,洗患处,每日数次。 
22、活蟹1只,蜂蜜适量。将活蟹烧存性,研为细末,以蜂蜜调匀,涂于患处,纱布固定。每日更换2次。鲜山药适量,蓖麻仁5粒。洗净,共捣成泥。敷于患部。干后即换,每日数次。 
23、老丝瓜、猪油各适量。将老丝瓜烧灰存性,用猪油调和,均匀涂于患处。 
24、生肥肉1块,泡于烧酒中。10日后可用,频涂患处。 
25、做豆腐用的卤水,加热后浸泡患处。每日2-3次。 

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冻疮的防治 

每到寒冬或初春,小儿容易生冻疮,有时成人也难免。冻疮好发于肢体的未端,如手、足跟、面颊、耳廓等部位。往往在气温突然下降的几天,带孩子外出而又不采取保暖措施。皮肤受冻的早期变得苍白,以后出现大小不等的紫红色硬块,有痒和肿胀感觉,如去抓痒易使表皮破损。局部皮肤受冷后血管收缩,循坏不良,血液瘀滞,组织缺氧,使毛细血管的通透性增加,渗出增我,局部出现水肿、水疱。 

在冻疮的后期常有水泡,水泡溃疡,糜烂、结痂,直到天气暖和时痂皮才脱落痊愈。第二年冬天往往在原先发生冻疮的部分又再发。冻疮创面易发生继发细菌感染,贵破后不能碰水,如手背或足跟 有冻疮溃破后不能经常洗手或洗 脚,对健康不利。

预防冻疮的措施主要为局部保暖,尤其室处温度0℃以下,外出时要戴好手套、护耳的帽子,穿上棉,戴上口罩等。每天要作局部皮肤(好发冻疮之处)按摩,促进血液循环畅通。鞋子不要太紧,以免影响足 及卟跟 血液循坏。 加强体格锻炼,应自夏季开始用冷水洗脸、洗脚。逐步提高处周血管对寒冷刺激的适应能力。对沿未溃破的冻疮,可用温水洗后外敷冻疮膏。 

☆花椒150克入白酒30毫升中浸泡7天,去渣,生姜6克切碎绞汁,取生姜汁与甘油同入酒中拌匀,用干净棉花蘸药外涂患处,每日2~3次。适用于冻疮未溃破者。 

☆生地榆30克,地丁15克,芫花、甘草各10克,加水煎汤,趁热浸洗患处,洗后用玉红膏油纱布敷患处,每日2次。适用于冻疮已溃破者。 

☆萝卜叶250克,橘皮100克,放锅内加水1000毫升,煎煮20分钟,药液温后浸洗患处,每晚1次。适用于冻疮未溃破者,一般连用3~4次即愈。 

☆杏仁10个,芝麻15克,花椒10克,分别炒香,研末,然后混匀,用香油调涂患处,每日换药1~2次。 

☆樱桃20~30粒,浸于高粱酒中浸泡10天,用其外擦患处。可以止痒,缓解冻疮。 

☆芫花、甘草各15克,加水煎成200毫升,趁热浸洗患处,每次20分钟,每日2~3次,浸洗后的药液继续加温可应用2~3天,疗程3~6天。适用于各期冻疮。 

☆芒硝、黄柏各适量,冻疮未溃破者,芒硝用量大于黄柏1倍;已溃破者,黄柏用量大于芒硝1倍。两药共研为细末,以冰水或雪水调敷患处。局部症状轻微者,可按未溃破者用药比例,将黄柏水煎化芒硝外洗患处,每日1次。未溃破者疗程4~7天,已溃破者疗程8~11天。 
参考资料:医学百科 

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如何预防、治疗冻疮 

冻疮发生于严寒季节,一般在气温5℃以下发生,至春季气候转暖后自愈,但入冬后又易再发。许多人一旦患冻疮后,每年一到冬季就复发。冻疮以幼儿、小学生最多见。手足、耳廓部位最易发生。症见局部皮肤发凉,出现暗紫红色或紫蓝色斑片,按之柔软。严重时出现水疱,破裂后形成糜烂或溃疡。遇热后自觉痒、灼热感及疼痛。迁延不愈者有硬结。重冻疮可遗留疤痕,对冷过敏。 

冻疮机理尚不十分清楚,可能与皮肤血管对寒冷过敏有关,也可能与植物神经功能紊乱及遗传因素有关。经常接触冷水的人易患本病。长时间生活在我国南北方某些沿海或寒冷潮湿环境中的人易患本病。 

潮湿可加速体表散热,故冬季湿度大的地区,冻疮发生率较高。此外,植物神经功能紊乱、肢端血循环不良、手足多汗、缺乏运动、营养不良、贫血及一些慢性病常为冻疮的发病诱因。 

预防冻疮主要是注意保暖、保持干燥、鞋袜不宜过紧,受冻部位不宜立即烘烤及热水浸泡。易受冻部位可搽凡士林或其他油脂类,以保护皮肤。未破溃的冻疮可用促进血液循环的药物,如10%樟脑醑或辣椒酊局部揉擦。民间用辣椒煎水局部烫洗,有一定效果。已成溃疡时应用5%硼酸软膏、红霉毒软膏或猪油蜂蜜软膏(猪油30%蜂蜜70%)等涂搽并包扎。同时内服末梢血管扩张剂如烟酸。中医治则为温经、通络、活血化瘀,方用当归四逆汤或阳和汤加减。 

冻疮治愈的关键是摆脱湿冷环境和温冷作业,保持冻疮局部温暖和干燥,否则易复发。较好的治疗方法有: 

(1)坚持用40℃水温浸患处。 

(2)硫酸新霉素霜剂或呋喃西林霜剂外用,有效率达85~95%。 

预防冻疮复发的主要措施有: 

(1)作好居室防寒、保暖和防潮湿,室内温度最好能保持15℃以上,相对湿度50%左右。 

(2)保持鞋袜、鞋垫、手套干燥。汗脚者不宜穿胶鞋,并用止脚汗粉。 

冻疮的注意事项及防治验方: 

        对于此病要防患于未然,应经常锻炼身体,提高机体对寒冷的适应性。并注意全身及局部保暖,尽早戴手套,鞋袜要温暖宽松,以保持手足干燥。食物要有充足的脂肪、蛋白质和维生素,保证身体有足够的热量。平时应经常自己按摩手足用耳廓,促进手足血液循环,每年复发冻疮的患者可在入冬前用紫外线照射以往患冻疮的部位。

作者:何生

《【日记】上海日记三十一》


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