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【美丽一“夏”】翠竹樱花寿司精华

发表日期:2010-05-25 摄影器材: 佳能 EOS 450D 点击数: 投票数:

【美丽一“夏”】翠竹樱花寿司

 

青瓜的美容效果,相信各位爱美的女士们一定都深有体会。

 

闲时喜欢敷两片在脸上,据说有收缩毛孔,保湿以及美白功效。

 

如果你想由内养外的美丽,在炎炎夏日,吃清脆爽口的青瓜就最合适不过。

 

所以嘛,我做了这个翠竹樱花寿司,希望这个夏天女士们都永远保持青春美丽,靓丽动人。



过程: 1.低筋面粉和鸡蛋,冰水调和。


2.虾裹住面糊,放入中油温中炸


3.寿司米煮好后,加入醋,盐和糖,再调和两匙樱花粉


4.取两个鸡蛋打匀,在平底锅中煎


5.用竹帘将蛋卷樱花米,大虾和放入少量美乃脂,卷好


6.青瓜用刀起成薄片状,包住蛋卷

 

因为家里的刀不是非常好使,所以青瓜卷起得不是非常理想,有点厚,不过总体效果还是不错的。



翠竹樱花寿司



附上网络搜索的青瓜的美容功效
 
 
-助抗癌, 防衰老, 消腫解渴亦具有很好的美容功效。
 
青瓜90%以上都是水份, 內含鉀維他命B、C, 無機質, 是帶香味的鹼性食物, 吃起來非爽脆, 是韓國人夏天最愛吃的食物之一。
 
 
-排走身體廢物
 
青瓜只含少量蛋白質、脂肪、碳水化合物和纖維質, 所以營養較少, 但含鉀量高, 有效幫助身體排出多餘的鹽份, 令血壓穩定, 幫助加促血液循環, 亦有效舒緩身體的浮腫, 多吃令身體更為健康。
 
 
-美白和去暗瘡
 
青瓜含有葉綠素, 和維他命C, 可令皮膚有光澤, 亦有美白補濕之功效。
 
青瓜是涼品, 會吸熱, 可舒緩暗瘡引起的熱, 亦有效舒緩敏感情況, 對咽喉腫痛亦有療效。
 
青瓜的卡路里低, 含穀胺醯胺幫助排便, 是減肥餐中常見的食物, 胡蘿蔔素可減低引致癌症的活性酸素攻擊細胞的機會。
 
 
青瓜的皮含有豐富的維他命C, 所以吃的時候可連皮吃, 閒時連皮切片敷在面上十五至二十分鐘, 絕對是價廉物美的優質天然護膚品!



 

 





 



关键词:diy美丽一夏

作者:爱看天空的女孩

《【美丽一“夏”】翠竹樱花寿司》


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