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减肥应当作为毕生事业常抓不懈

发表日期:2007-03-27 摄影器材: 点击数: 投票数:
有句话说得好:减肥是一种生活态度。除了被大量引用到滥以外,基本上这句话是可以作为女性减肥精神纲领的。
小时候胡吃海喝都不用担心体重问题的时光一去不返,现在的女孩子只要瘦,更瘦!胡青云在一部电影里面对霍思燕说:现在香港的女艺人,可以不要演技,但是一定要瘦!想起小时候捏捏自己的小胳膊小腿,心里还嘀咕:怎么身上除了骨头就是皮呢……现在回想真是奢侈的感觉啊!第一次意识到减肥应该是在高二,三时,成绩和分数呈正比。体重直接导致我的高中学习生活波澜不惊。
于是开始跑步。我是个轻易不下决定的人,一旦决定大凡甩开膀子不达目的不回头。就在最最缺乏睡眠的高三,没天早上5,6点起来跑步,不论寒冬酷暑,后来精神感动老爸老妈,每天陪我一起起床,跑步。跑完回家冲个澡,上学。在最后冲刺的时间里,跑步锻炼也没有落下。当然,运动带来的好处是:精力充沛,充满乐观的激情与信念,身体结实匀称。
大学以后锻炼从未间断,减肥是主要的驱动力。身材苗条的时候,女孩子们对自己的信心,对生活的热情,也会相对上升;而在变得臃肿的时候,这些指数就会不可避免的降低。病态减肥的除外。几乎你可以从90%的女生嘴巴里听到要减肥的字眼。如果把生活中的快乐分成物质方面和精神方面的话,对于100%的人而言,正确减肥确实是可以增加精神层面的生活质量。
瑜伽,健美操,游泳,跑步,我有各种各样的方式面对体重的挑战,并且每一种方式都让我觉得自信和快乐。我反对用过分节食等方式减肥的做法,因为这是以健康和生活质量为代价的,违背了减肥的初衷。亦反对通过抽脂等外界手段来减肥,因为这不仅仅犯了前面一种做法的错误,并且是一种对自己对他人对生活的欺骗——美是与健康相联系的,违背了健康原则的美,就是一种拙劣的欺诈。
综上,减肥应当作为毕生的事业常抓不懈。行事绝不能偏离精神纲领——生活态度。你用热诚和诚实面对生活,她就会赋予你同等丰厚的回报。祝所有战斗在美丽前线的姐妹们,健康美丽。

作者:appleocean0106

《减肥应当作为毕生事业常抓不懈》


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