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只不过是记忆

发表日期:2011-11-12 摄影器材: 点击数: 投票数:
? 保持充足的睡眠也是保持记忆力的条件。考试之前“开夜车”.第二天反而回
忆不起来应试的内容。反之,在学习和练习新知识后.好好睡上一觉,第二天记
住的知识要远远多于熬通宵的人。此外,保持心情沉着、冷静,使大脑得到良好
的休息,保持原有的生活节律,同样有助于保持记忆力。
!公翻吸三、怎样提高记忆力”,’,留髻、

我是一名初中二年级的学生。学习成绩一直是我自己,也是家人头疼的一
件事情。我感觉自己很笨,因为老师和同学都经常这样说。我学习成绩很差,总
是背不出课文,而别人却总是能够背得很流利。如果我也能和其他同学背得一
样好,我的学习成绩也会很棒,将来一定能有所作为。可是我怎样才能提高记
忆力呢?

培根说:“一切知识,只不过是记忆。.心理学家认为:每个人都有较好的记
忆力,但善于利用它的人却不是很多。那么,怎样提高记忆力呢?
1.浓厚的兴趣
古人说:“知之者不如好之者,好之者不如乐之氰”对所学的内容有了浓厚
的兴趣,就会积极主动而且心情愉快地学习。这样,注意力高度集中,强化各感
觉器官和思维器官的活动.形成大脑的兴奋中心,将各种知识信息不断地传给大
脑的神经中枢.从而留下较深的印象。反之,对所学学科不感兴趣,长期处于被
动学习的状态,你的学习就不安心,记不住。因此,要提高记忆力,首先应培养
自己对学习的兴趣。

作者:蒋飞D

《只不过是记忆》


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